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經(jīng)常流鼻血可能與鼻腔干燥、外傷、高血壓、鼻腔腫瘤等因素有關(guān)。
1、鼻腔干燥空氣干燥或頻繁挖鼻孔會(huì)導(dǎo)致鼻黏膜脆弱,可使用生理鹽水噴霧保持鼻腔濕潤(rùn)。
2、外傷因素鼻部撞擊或用力擤鼻涕可能損傷鼻腔血管,應(yīng)立即壓迫鼻翼止血并冷敷。
3、高血壓血壓升高易致鼻腔小血管破裂,需監(jiān)測(cè)血壓并按醫(yī)囑服用氨氯地平、纈沙坦等降壓藥物。
4、鼻腔腫瘤血管瘤等占位性病變可能引發(fā)反復(fù)出血,需通過(guò)鼻內(nèi)鏡確診后行手術(shù)切除治療。
建議多攝入富含維生素K的菠菜、西藍(lán)花等食物,避免劇烈運(yùn)動(dòng)后立即彎腰,若出血頻繁需及時(shí)耳鼻喉科就診。
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