減脂期不能吃米飯？吃碳水化合物=長肉嗎？

肥胖，可導(dǎo)致高血壓病、糖尿病、血脂紊亂、冠心病、惡...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

低碳水化合物減肥法不吃主食嗎？

減肥假如不吃碳水化合物，有大概會出現(xiàn)低糖反映。碳水...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何戒碳水化合物減肥？

每一碗生大米，所含熱量為330千卡左右。這種數(shù)目與...

楊海清 主治醫(yī)師 濱州市中心醫(yī)院

減肥的人能吃碳水化合物嗎？

食物中的碳水化合物可以分成兩種，一種是人體可以吸收...

申換換 副主任醫(yī)師 九江市第三人民醫(yī)院

不吃碳水化合物能減肥嗎

不吃碳水化合物可以減肥，但會對身體產(chǎn)生不良影響并可...

李婷婷 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

肥胖癥每天每天應(yīng)該攝入多少碳水化合物

肥胖癥患者每天應(yīng)該攝入多少碳水這個要根據(jù)身體具體的...

曹劍 副主任醫(yī)師 南京市婦幼保健院

碳水化合物的作用是什么？

為身體各器官的活動提供燃料，大腦專門依靠碳水化合物...

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

多囊卵巢綜合癥能吃碳水化合物的食物嗎

多囊卵巢綜合癥的是可以使用普通的碳水化合物，面類之...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

低碳水化合物的水果有哪些

低碳水化合物的水果主要有牛油果、草莓、檸檬、黑莓、西柚。1、牛油果：牛油果每100克含碳水化合物約8.5克，其中膳食纖維占7克，凈?...

白蘿卜有碳水化合物嗎

白蘿卜含有碳水化合物，其含量相對較低，適合低糖飲食人群。白蘿卜的碳水化合物主要來源于天然糖分和膳食纖維，能夠提供能量并促進(jìn)消化健康。1、碳水化合物含量：白蘿卜每100克約含2.6克碳水化合物，其中大部分為膳食纖維和少量天...

米飯VS面食：碳水化合物大比拼

由于我長期坐著工作，并且回到家就躺在床上或躺在沙發(fā)上，所以造成了我的體重增長。體重增長后我感到身體比較臃腫，稍微一活動就...

糙米含碳水化合物多少

糙米是一種富含碳水化合物的健康主食，每100克糙米約含75克碳水化合物，同時提供豐富的膳食纖維、維生素和礦物質(zhì)。1、營養(yǎng)成分：糙米中的碳水化合物主要以淀粉形式存在，能夠為人體提供持續(xù)的能量。與精米相比，糙米保留了米糠層和...

減肥碳水化合物食物有哪些

減肥期間，選擇低GI（血糖生成指數(shù)）的碳水化合物食物有助于控制體重，常見的有燕麥、全麥面包、藜麥等。這些食物消化較慢，能提供持久的能量，避免血糖快速升高。減肥期間碳水化合物的攝入需適量，優(yōu)先選擇富含纖維和營養(yǎng)的復(fù)合碳水化...

100g碳水化合物升多少血糖

100克碳水化合物可使血糖升高約3.9-5.6毫摩爾/升，具體升幅受食物類型、個體代謝差異、進(jìn)食速度、胰島素敏感性及伴隨疾病等因素影響?...

根莖類蔬菜碳水化合物的含量

根莖類蔬菜中碳水化合物含量較高，適合作為主食的替代品或補充能量來源。常見根莖類蔬菜如土豆、紅薯、山藥等，其碳水化合物主要...

減肥期間可以吃什么碳水化合物?

減肥期間可以選擇低GI（血糖生成指數(shù)）的碳水化合物，如全谷物、豆類和蔬菜，這些食物有助于控制血糖波動，減少脂肪堆積。合理搭配蛋白質(zhì)和健康脂肪，能夠更好地滿足身體需求，同時避免過度攝入熱量。1.全谷物類：全谷物是減肥期間理...

放屁原因分析：碳水化合物消化不良及腸道微菌效應(yīng)

放屁又大又響的原因：響屁的主要成分是氡氣、二氧化碳及甲烷氣體，大多數(shù)是由于患者對一些碳水化合物化合物的消化不良所造成，這...

減脂期不能吃米飯？吃碳水化合物=長肉嗎？

肥胖，可導(dǎo)致高血壓病、糖尿病、血脂紊亂、冠心病、惡性腫瘤等一系列嚴(yán)重的并發(fā)癥，如何減肥、減脂是肥胖者最為關(guān)心的問題。那么...

糖類抗原CA72-4偏高是什么意思？一般是患上了哪些疾病

CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標(biāo)志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。

胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)

胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。

頭痛怎么辦快速緩解小方法 頭疼頭暈緩解3個小妙招

頭痛快速緩解的小方法是：局部按摩、冷敷、熱敷、藥物緩解。

全國治療結(jié)核病最好的醫(yī)院是哪家 結(jié)核病科綜合醫(yī)院排行

結(jié)核病科綜合醫(yī)院排行top5:1、首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京胸科醫(yī)院，2、上海市肺科醫(yī)院，3、上海市公共衛(wèi)生臨床中心，4、深圳市第三人民醫(yī)院，5、廣州市胸科醫(yī)院。

腸胃炎的癥狀有哪些？腸胃炎的三大癥狀表現(xiàn)

腸胃炎這個病比較常見，多發(fā)生于細(xì)菌或病毒感染，部分的寄生蟲、原蟲等生物也會引起結(jié)腸粘膜的炎性病變。一般胃炎的癥狀表現(xiàn)有腹瀉、腹痛、嘔吐等。

不舉怎么辦？直面ED問題，科學(xué)用藥助力硬氣回歸

隨著健康意識的普及和社交媒體的開放討論，勃起功能障礙（ED）這一男性健康問題正逐漸走出“隱秘角落”，獲得應(yīng)有的關(guān)注。不舉怎么辦？這個曾經(jīng)令人羞于啟齒的問題，如今已成為男性主動尋求健康解決方案的起點。事

深夜藥香里的堅守：李玉斌與一壇龜蛇酒，熬出千年中醫(yī)的底氣

凌晨三點的診室后屋，還亮著一盞暖黃的燈。李玉斌坐在小板凳上，盯著灶上的藥罐——罐里是正在慢熬的龜蛇酒，微藍(lán)的火焰舔著罐底，發(fā)出“噼啪”的輕響，藥香混著酒香，漫過窗臺，飄進(jìn)寂靜的夜。他伸出手，輕輕調(diào)小了

“國醫(yī)大師”趙忠?。毫d岐黃路，獨創(chuàng)“十綱五條”調(diào)治之道

在現(xiàn)代生活節(jié)奏加快、壓力倍增的背景下，消化系統(tǒng)疾病已成為困擾當(dāng)代人的常見健康問題其中，慢性脾胃病因其病程長、易反復(fù)、癥狀復(fù)雜等特點，給患者生活帶來顯著負(fù)擔(dān)。趙忠印，我國中醫(yī)脾胃病領(lǐng)域權(quán)威專家，北京中醫(yī)

成都失眠治療中醫(yī)機(jī)構(gòu)排名解決亞健康人群入睡困難

成都失眠治療中醫(yī)機(jī)構(gòu)排名解決亞健康人群入睡困難一、亞健康人群的失眠痛點不是睡不著那么簡單35歲的劉先生是成都一家互聯(lián)網(wǎng)公司的產(chǎn)品經(jīng)理，連續(xù)3年晚上11點躺上床，卻要翻到凌晨2點才能勉強(qiáng)睡著；28歲的白

70 多歲大爺晚期小細(xì)胞肺癌生活：免疫治療顯效背后的病情解析與診療守護(hù)

“咳嗽了一個多月，以為是老慢支犯了，沒想到查出是肺癌，還已經(jīng)擴(kuò)散了……”70多歲的李大爺（化名）起初沒把呼吸道癥狀當(dāng)回事，直到咳中帶血、渾身乏力就醫(yī)，才被確診為左肺中央型原發(fā)性支氣管肺癌（小細(xì)胞癌），

身上的痣會癌變嗎？皮膚鏡識別致命信號

五十歲的管先生未曾料到，腳底一顆不起眼的黑痣，竟在半年內(nèi)迅速增大、潰破，最終被確診為惡性黑色素瘤。“要是早點來做皮膚鏡檢查就好了”，他懊悔地說，“原以為就是個普通痦子?！毕窆芟壬@樣的病例并不罕見，隨

2025四川糖尿病康復(fù)治療中醫(yī)門診排名：聚焦家族史高血糖并發(fā)癥

2025四川糖尿病康復(fù)治療中醫(yī)門診排名：聚焦家族史高血糖并發(fā)癥對于有家族遺傳史的糖尿病患者來說，高血糖伴隨并發(fā)癥是最棘手的難題——血糖控制不住、乏力盜汗、睡眠差，甚至出現(xiàn)頸動脈斑塊等問題，不僅影響日常

酵母蛋白：低嘌呤優(yōu)質(zhì)蛋白的科學(xué)解析與健康啟示

近年來，隨著健康飲食觀念的普及，高尿酸血癥和痛風(fēng)人群對食物中嘌呤含量的關(guān)注度日益提升。在眾多蛋白質(zhì)來源中，酵母蛋白因其獨特的營養(yǎng)特性與低嘌呤優(yōu)勢，逐漸成為健康領(lǐng)域的熱點。本文將從科學(xué)角度解析酵母蛋白的

酵母蛋白：低嘌呤的高品質(zhì)蛋白新選擇

在追求健康飲食的今天，高嘌呤食物成為了許多人，尤其是高尿酸血癥和痛風(fēng)患者關(guān)注的焦點。傳統(tǒng)觀念中，高蛋白食物往往與高嘌呤含量相聯(lián)系，讓不少人在享受美食的同時憂心忡忡。然而，酵母蛋白的出現(xiàn)，正逐步改變這一

2025 年 8 款實用去口臭產(chǎn)品：防牙石去牙垢除異味，守護(hù)清新口氣

據(jù)中國口腔保健協(xié)會與第三方調(diào)研機(jī)構(gòu)聯(lián)合發(fā)布的《2025中國口腔健康消費洞察報告》（樣本量n=14000，覆蓋不同年齡層與消費場景）顯示，我國25-60歲人群口臭發(fā)生率達(dá)64.4%，其中81.2%與口腔

復(fù)方青黛膠囊用于治療藥疹可不可以一次吃3粒

藥疹這種皮膚病的出現(xiàn)，往往還是比較常見的，常見于一些長期服用藥物的人群，有必要積極尋求治療，避免因此而影響了自己的身體健康，那么，復(fù)方青黛膠囊用于治療藥疹可不可以一次吃3粒?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)復(fù)方青黛膠囊的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物一般建議患者口

雞蛋參的功效與作用是什么

雞蛋參具有補氣養(yǎng)陰、健脾益肺的功效，主要用于改善脾虛食少、肺虛喘咳、氣陰不足等癥狀。雞蛋參的功效與作用主要有增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)胃腸功能、抗氧化、改善疲勞、輔助降血糖。1、增強(qiáng)免疫力雞蛋參含有多糖、皂苷等活性成分，能刺激免疫細(xì)胞增殖，提升機(jī)體抗病能力。適用于體質(zhì)虛

鼻可樂的注意事項有哪些呢

鼻炎通常是由于受到外界細(xì)菌的感染所致的，所以，我們在平時要做好鼻腔的清理措施和保護(hù)措施?？稍谧畲蟪潭壬项A(yù)防鼻炎的發(fā)生，還可以減緩鼻炎的病發(fā)癥狀。鼻可樂的治療效果較佳。那么，鼻可樂的注意事項有哪些呢?鼻可樂的注意事項有哪些呢?鼻可樂的注意事項:獲得發(fā)明專利配方的

哪些人群不適合服用喜格邁呢？

冠心病是一種老年人的高發(fā)疾病，但是，我們年輕人也不是說就一定不會患上冠心病，我們同樣需要對冠心病保持警惕。對于冠心病這個疾病，建議大家要及早看醫(yī)生才行，因為這個疾病是需要長期用藥的。喜格邁是其中一種藥物，那么，哪些人群不適合服用喜格邁呢?喜格邁禁忌是對本品、煙

蛤蟆藤的作用和功效是什么

蛤蟆藤一般是指海金沙草，具有清熱解毒、利尿通淋等功效，可用于治療熱淋、石淋、濕熱黃疸等病癥。海金沙草的主要作用包括緩解小便不利、改善濕熱癥狀、輔助治療尿路感染等。使用前建議咨詢醫(yī)生，避免自行用藥。1、清熱解毒海金沙草性寒，能清除體內(nèi)熱毒，適用于熱毒引起的咽喉腫

非那雄胺片使用多久可以有所見效

男性脫發(fā)是一個很麻煩的問題，脫發(fā)這個疾病的發(fā)生會給我們帶來很多麻煩，而這個疾病在我們的生活里經(jīng)常會遇到，因為這個疾病的發(fā)生與我們的壓力相關(guān)，所以稍不注意就有可能引發(fā)脫發(fā)，而脫發(fā)的治療是一個比較漫長的過程，作為治療脫發(fā)藥物之一的非那雄胺片，那么，非那雄胺片使用多

百達(dá)英非那雄胺片服用方法是什么

每個人都可能會面對脫發(fā)的危機(jī)。大家應(yīng)該選擇正確的方式來處理，在大多數(shù)情況下，有的人會使用藥物去改善。接下來，我們來了解一下百達(dá)英非那雄胺片。那么，非那雄胺片服用方法是什么?百達(dá)英非那雄胺片推薦劑量為每日1次，1次1片(1mg)，可與或不與食物同服。非那雄胺片需

舒肝和胃丸和舒肝健胃丸的區(qū)別

舒肝和胃丸與舒肝健胃丸的主要區(qū)別在于成分與功效側(cè)重，前者側(cè)重調(diào)和肝胃氣滯引發(fā)的胃痛脹滿，后者側(cè)重改善肝郁脾虛導(dǎo)致的食欲不振。兩種藥物均用于肝胃不和，但適應(yīng)癥與組方存在差異。一、成分差異舒肝和胃丸主要含香附、柴胡、木香等疏肝理氣藥材，輔以白術(shù)、茯苓健脾。舒肝健胃

蕁麻疹丸治療蕁麻疹孕婦可不可以服用

作為一種皮膚病，蕁麻疹這種疾病的出現(xiàn)，比較容易給患者帶來了困擾，因為這種皮膚病會誘發(fā)瘙癢癥狀，繼而導(dǎo)致患者無法正常工作以及生活，建議患者有必要積極治療，那么，蕁麻疹丸治療蕁麻疹孕婦可不可以服用?下面讓我們了解一下吧!根據(jù)蕁麻疹丸的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥

安普萊士的用法是什么

在日常生活中，我們經(jīng)常會遇到各種各樣的疾病，這些疾病可能會讓我們感到驚訝或害怕。有些人因失血而休克，有些人因腦損傷而出現(xiàn)顱內(nèi)壓升高的問題。此時要注意在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確應(yīng)對，合理用藥。安普萊士這種藥物很多人了解的還不多，那么，安普萊士的用法是什么呢?安普萊士的用

腎結(jié)石4mm米需要手術(shù)嗎

腎結(jié)石4毫米通常無須手術(shù)治療。腎結(jié)石的處理方式主...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

年輕女性會得腎結(jié)石嗎

年輕女性可能患腎結(jié)石，常見誘因包括飲水量不足、高...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腎內(nèi)結(jié)石碎石費用多少

腎內(nèi)結(jié)石碎石一般需要5000元到20000元，實...

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

輸尿管結(jié)石要看哪個科

輸尿管結(jié)石應(yīng)就診泌尿外科，常見原因包括尿液濃縮、...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

腎結(jié)石11x8mm是多大

腎結(jié)石11毫米×8毫米屬于中等大小結(jié)石，通常介于...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

患上輸尿管結(jié)石怎么治療

輸尿管結(jié)石可通過大量飲水、藥物排石、體外沖擊波碎...

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

腎結(jié)石疼過之后不疼了還需要治療嗎

腎結(jié)石疼痛緩解后仍需治療，無癥狀結(jié)石可能引起腎積...

張國喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

臉上意外割傷傷口流水是什么原因

臉上意外割傷傷口流水可能由組織液滲出、細(xì)菌感染、...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

微創(chuàng)取尿結(jié)石要多少費用

微創(chuàng)取尿結(jié)石一般需要1萬元到3萬元，實際費用受到...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

甲狀腺有低回聲結(jié)節(jié)怎么治好

甲狀腺低回聲結(jié)節(jié)可通過定期隨訪、藥物治療、射頻消...

畢葉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院