來源：博禾知道
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月經(jīng)期頭暈惡心可能與激素水平波動、貧血、低血糖、經(jīng)前期綜合征等因素有關。
1、激素波動月經(jīng)期雌激素和孕激素水平下降會影響腦血管收縮功能，導致短暫性腦供血不足，可通過熱敷腹部緩解癥狀。
2、貧血經(jīng)血流失過多可能導致缺鐵性貧血，表現(xiàn)為面色蒼白、乏力，建議適量補充動物肝臟、菠菜等含鐵食物。
3、低血糖經(jīng)期代謝加快易引發(fā)血糖波動，出現(xiàn)心慌、冷汗等癥狀，可隨身攜帶糖果及時補充能量。
4、經(jīng)前期綜合征部分女性會出現(xiàn)頭痛、乳房脹痛等全身癥狀，嚴重時可遵醫(yī)囑使用布洛芬、谷維素、維生素B6等藥物緩解。
建議經(jīng)期保持充足睡眠，避免劇烈運動，若癥狀持續(xù)加重需排查子宮內膜異位癥等器質性疾病。
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