來源:博禾知道
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胃炎患者可以適量吃蜂蜜。蜂蜜具有潤腸通便、保護(hù)胃黏膜的作用,但需注意避免空腹食用,糖尿病患者應(yīng)謹(jǐn)慎。
一、潤腸通便蜂蜜富含果糖和葡萄糖,能促進(jìn)腸道蠕動,緩解胃炎伴隨的便秘癥狀。建議選擇純天然無添加的蜂蜜,每日食用量不超過20克。
二、保護(hù)胃黏膜蜂蜜中的多酚類物質(zhì)可形成保護(hù)層,減少胃酸對胃壁的刺激。槐花蜜、荊條蜜等深色蜂蜜效果更佳,溫水沖服效果較好。
三、抗菌消炎蜂蜜含有過氧化氫等抗菌成分,對幽門螺桿菌有一定抑制作用??膳c藥物治療配合使用,但不能替代正規(guī)醫(yī)療手段。
四、注意事項避免空腹食用蜂蜜以免刺激胃酸分泌,糖尿病患者需控制攝入量。胃炎急性發(fā)作期應(yīng)暫停食用,癥狀緩解后再酌情添加。
胃炎患者日常飲食應(yīng)規(guī)律清淡,避免辛辣刺激食物,保持良好作息習(xí)慣有助于胃部健康恢復(fù)。
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