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嗓子發(fā)炎引起發(fā)燒可通過(guò)多飲水、物理降溫、藥物治療、就醫(yī)檢查等方式緩解。通常由病毒感染、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激、免疫力下降等原因引起。
1、多飲水增加溫水或淡鹽水?dāng)z入有助于稀釋咽喉分泌物，緩解黏膜干燥。避免飲用含糖或刺激性飲料。
2、物理降溫體溫超過(guò)38.5℃時(shí)可用溫水擦拭腋窩、腹股溝等部位，或使用退熱貼輔助降溫。
3、藥物治療細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用阿莫西林、頭孢克洛、羅紅霉素等抗生素，發(fā)熱可用對(duì)乙酰氨基酚或布洛芬退熱。
4、就醫(yī)檢查持續(xù)高熱超過(guò)3天或出現(xiàn)呼吸困難需及時(shí)就診，排查鏈球菌性咽炎、扁桃體周圍膿腫等并發(fā)癥。
患病期間保持室內(nèi)空氣流通，飲食選擇溫涼的流質(zhì)食物如米粥、蒸蛋，避免辛辣刺激加重炎癥。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲，通常稱為嬰兒叛逆期。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。
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