醫(yī)生回答(1)

• 周冬

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  新生兒白天睡覺不踏實(shí)易驚醒可通過調(diào)整睡眠環(huán)境、規(guī)律喂養(yǎng)、減少刺激、補(bǔ)充維生素D等方式改善，通常由生理性因素或病理性因素引起。

  1、調(diào)整睡眠環(huán)境

  保持室溫適宜，光線柔和，避免噪音干擾。使用襁褓包裹模擬子宮環(huán)境，增加安全感。

  2、規(guī)律喂養(yǎng)

  按需喂養(yǎng)但避免過度頻繁，每次喂奶后豎抱拍嗝。母乳喂養(yǎng)母親需注意自身飲食，減少易產(chǎn)氣食物。

  3、減少刺激

  白天避免過度逗弄，入睡前1小時保持安靜。家長需觀察寶寶清醒時的精神狀態(tài)，避免過度疲勞。

  4、補(bǔ)充維生素D

  可能與維生素D缺乏有關(guān)，通常表現(xiàn)為多汗、枕禿等癥狀。需遵醫(yī)囑每日補(bǔ)充維生素D滴劑，定期監(jiān)測發(fā)育情況。

  家長需記錄寶寶睡眠日記，若持續(xù)哭鬧伴發(fā)熱、拒奶等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)排除中耳炎、腸絞痛等疾病。