醫(yī)生回答(1)

• 聶小娟

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  增厚臉部角質(zhì)層可通過適度清潔、保濕修復(fù)、補(bǔ)充營養(yǎng)、醫(yī)美干預(yù)等方式實(shí)現(xiàn)。角質(zhì)層是皮膚屏障的重要組成，增厚需兼顧日常護(hù)理與專業(yè)治療。

  1、適度清潔

  避免使用去角質(zhì)產(chǎn)品或含酒精的潔面產(chǎn)品，選擇氨基酸類溫和潔面，減少清潔頻率至每日1-2次，水溫保持在接近體溫。

  2、保濕修復(fù)

  使用含神經(jīng)酰胺、膽固醇等脂質(zhì)成分的修復(fù)霜，搭配透明質(zhì)酸類保濕精華，有助于重建皮膚屏障功能。受損皮膚可短期使用醫(yī)用敷料。

  3、補(bǔ)充營養(yǎng)

  增加富含維生素A、維生素E、歐米伽3脂肪酸的食物攝入，如深海魚、堅(jiān)果、深色蔬菜等，內(nèi)服膠原蛋白肽可能有一定輔助作用。

  4、醫(yī)美干預(yù)

  光子嫩膚等低能量光電治療可刺激角質(zhì)形成細(xì)胞增殖，中胚層療法通過導(dǎo)入營養(yǎng)成分促進(jìn)角質(zhì)代謝，需在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。

  避免暴曬及極端溫差刺激，敏感期可暫停功效型護(hù)膚品，建立耐受后逐步嘗試濃度較低的維生素C或煙酰胺產(chǎn)品。