坐月子期間可以敷面膜嗎？

敷面膜是可以的，但盡量選擇補(bǔ)水保濕的面膜，成分簡(jiǎn)單...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

坐月子能吃什么零食

月子期間是可以吃零食的，但是不要吃一些垃圾食品，比...

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

坐月子飲食有哪些注意事項(xiàng)？

坐月子不宜飲用刺激性飲品、冷飲，不利于消化系統(tǒng)的回...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

坐月子要注意什么？

在女性坐月子期間注意的事項(xiàng)是比較多的，首先應(yīng)該注意...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

剖宮產(chǎn)坐月子是多躺還是多走動(dòng)

剖宮產(chǎn)坐月子期間建議適當(dāng)走動(dòng)與臥床休息相結(jié)合，具...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

孕婦坐月子應(yīng)該注意什么？

產(chǎn)后坐月子要注意休息，避免著涼，避免吃生冷硬辛辣食...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

坐月子浮腫怎么消腫呢？

坐月子期間發(fā)生了浮腫這種情況要到正規(guī)公立醫(yī)院腎內(nèi)科...

王璐 主治醫(yī)師 吉安市中心人民醫(yī)院

坐月子期間怎么吃？

在坐月子的時(shí)候飲食不宜過(guò)咸，過(guò)咸的食物會(huì)導(dǎo)致飲水增...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

坐月子可以操菊花嗎

坐月子期間還是禁止性行為的，不管是怎樣的方式性生活...

王燕 主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第五附屬醫(yī)院

坐月子一般幾天就能出

坐小月子根據(jù)女性的身體狀況，一般一個(gè)星期到一個(gè)月時(shí)...

黎蕓貴 副主任醫(yī)師 重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

如何科學(xué)坐月子

科學(xué)坐月子可通過(guò)調(diào)整飲食、適度活動(dòng)、保持清潔、心理調(diào)適、定期復(fù)查等方式實(shí)現(xiàn)。坐月子通常與產(chǎn)后身體恢復(fù)、哺乳需求、疾病預(yù)防等因素相關(guān)。一、調(diào)整飲食產(chǎn)后飲食需注重營(yíng)養(yǎng)均衡，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋，補(bǔ)充鐵元素如動(dòng)物肝臟，避免生冷辛辣食物。哺乳期可增加湯水?dāng)z入如鯽魚(yú)湯，但需控制油脂避免堵奶。氣血不足者可食用紅棗枸杞粥，脾胃虛弱者建議少食多餐。二、適度活動(dòng)順產(chǎn)2...

坐月子可以喝蜂蜜水嗎

坐月子期間一般可以適量喝蜂蜜水，但需注意水溫不宜過(guò)高且避免過(guò)量飲用。蜂蜜水可能有助于緩解產(chǎn)后便秘、補(bǔ)充能量，但糖尿病患者或?qū)Ψ涿圻^(guò)敏者應(yīng)禁用。產(chǎn)后女性胃腸功能較弱，蜂蜜中的果糖和葡萄糖易被吸收，可快速補(bǔ)充體力。溫水沖泡的...

坐月子大便困難怎么辦

坐月子大便困難可通過(guò)調(diào)整飲食、適量運(yùn)動(dòng)、腹部按摩、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式緩解。坐月子大便困難通常由胃腸功能減弱、飲食結(jié)構(gòu)單一、活動(dòng)量減少、激素水平變化、心理壓力等因素引起。1、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，可適量食用燕麥粥、蒸南瓜、水煮西藍(lán)花等易消化食物。每日飲水不少于1500毫升，避免食用辛辣刺激或油膩食物。哺乳期產(chǎn)婦需注意營(yíng)養(yǎng)均衡，可少量...

夏天坐月子的注意事項(xiàng)

夏天坐月子需注意防暑降溫、個(gè)人衛(wèi)生、飲食調(diào)理、適度活動(dòng)及情緒管理。產(chǎn)婦在高溫環(huán)境下需避免中暑，同時(shí)兼顧傷口護(hù)理與營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，防止感染并促進(jìn)身體恢復(fù)。保持室內(nèi)溫度26-28攝氏度為宜，使用空調(diào)或風(fēng)扇時(shí)避免直吹，每日開(kāi)窗通風(fēng)2-3次。穿著純棉透氣的衣物并及時(shí)更換，產(chǎn)后1周內(nèi)可用溫水擦浴，待傷口愈合后淋浴。飲食應(yīng)清淡易消化，增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)肉、雞蛋，適量食用冬瓜、絲...

坐月子容易引起脂肪肝 孕婦如何預(yù)防脂肪肝

隨著時(shí)代的變化，現(xiàn)已進(jìn)入物質(zhì)豐富的時(shí)代。對(duì)飲食營(yíng)養(yǎng)不吝嗇。特別是女性懷孕后，受到家人的關(guān)注，大量補(bǔ)充，活動(dòng)量減少，基于普通人的發(fā)病，脂肪肝容易發(fā)生，特別是天生體態(tài)豐富的女性。脂肪肝是怎么回事？為什么女性坐在月球上容易得脂肪肝？坐月子引起脂肪肝的原因懷孕后，隨著月份的增加，孕婦的血脂明顯增加。特別是產(chǎn)

坐月子容易引起脂肪肝 孕婦如何預(yù)防脂肪肝

隨著時(shí)代的變化，現(xiàn)已進(jìn)入物質(zhì)豐富的時(shí)代。對(duì)飲食營(yíng)養(yǎng)不吝嗇。特別是女性懷孕后，受到家人的關(guān)注，大量補(bǔ)充，活動(dòng)量減少，基于普通人的發(fā)病，脂肪肝容易發(fā)生，特別是天生體態(tài)豐富的女性。脂肪肝是怎么回事？為什么女性坐在月球上容易得脂肪肝？坐月子引起脂肪肝的原因懷孕后，隨著月份的增加，孕婦的血脂明顯增加。特別是產(chǎn)

坐月子引起脂肪肝的原因

坐月子引起脂肪肝的原因主要有營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩、活動(dòng)量不足、激素水平變化、飲食結(jié)構(gòu)不合理、代謝異常等。脂肪肝是指肝細(xì)胞內(nèi)脂肪堆積過(guò)多，可能表現(xiàn)為乏力、食欲減退、右上腹不適等癥狀。1、營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩坐月子期間過(guò)度進(jìn)補(bǔ)可能導(dǎo)致熱量攝入超過(guò)身體需求，多余的熱量會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存在肝臟。傳統(tǒng)坐月子飲食中高脂肪、高糖分的食物較多，如豬蹄湯、紅糖水等，長(zhǎng)期過(guò)量食用會(huì)增加肝臟代謝負(fù)擔(dān)。建議...

產(chǎn)婦坐月子肩膀受涼疼痛怎么治療

產(chǎn)婦坐月子肩膀受涼疼痛可通過(guò)熱敷、艾灸、按摩、藥物緩解和中醫(yī)調(diào)理等方式治療。通常由寒氣入侵、肌肉痙攣、氣血不暢、體質(zhì)虛弱和舊傷復(fù)發(fā)等原因引起。1、熱敷：用40℃左右熱毛巾或暖水袋敷于疼痛部位，每次15-20分鐘，每日2-...

坐月子不能吃什么食物

坐月子期間應(yīng)避免食用生冷、辛辣刺激、高鹽、高糖及易致敏的食物。主要有生魚(yú)片、冰鎮(zhèn)飲品、辣椒、腌制食品、芒果等。1、生冷食物生魚(yú)片、刺身等未徹底煮熟的食物可能攜帶寄生蟲(chóng)或細(xì)菌，易引發(fā)胃腸感染。產(chǎn)婦產(chǎn)后胃腸功能較弱，食用后可能出現(xiàn)腹痛腹瀉。冰鎮(zhèn)飲品或寒性水果如西瓜會(huì)刺激子宮收縮，影響惡露排出。建議選擇溫?zé)岬闹囝悺鯗纫紫澄铩?、辛辣刺激食物辣椒、花椒等辛辣...

坐月子的注意事項(xiàng)和癥狀

坐月子期間需注意傷口護(hù)理、飲食營(yíng)養(yǎng)、個(gè)人衛(wèi)生、情緒調(diào)節(jié)及異常癥狀監(jiān)測(cè)，常見(jiàn)癥狀包括惡露異常、乳腺炎、尿潴留、產(chǎn)后抑郁和產(chǎn)褥感染。產(chǎn)后恢復(fù)需結(jié)合科學(xué)護(hù)理與醫(yī)學(xué)觀察，出現(xiàn)發(fā)熱、劇烈疼痛或出血量突增等情況應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。1、傷口護(hù)理順產(chǎn)會(huì)陰側(cè)切或剖宮產(chǎn)手術(shù)切口需每日用碘伏消毒，保持干燥清潔。使用透氣性好的衛(wèi)生巾，每2-3小時(shí)更換一次。避免久坐壓迫傷口，如出現(xiàn)紅腫、滲液...

打嗝不止怎么辦教你止嗝小方法 快速止住打嗝的三個(gè)小妙招

打嗝不止止嗝的小方法有：喝溫開(kāi)水、憋氣法、深呼吸。

蒸螃蟹是冷水下鍋還是熱水下鍋？螃蟹的正確食用方法

蒸螃蟹一般建議冷水煮，不建議熱水煮。原因如下:

肚子疼一陣一陣的絞痛怎么回事？肚子疼一陣一陣的絞痛是什么病

肚子疼一陣一陣的絞痛的原因有：急性腸胃炎、腸梗阻、急性胰腺炎、膽囊炎、急性闌尾炎。

肛門(mén)口有個(gè)肉球突出是怎么回事？哪些疾病會(huì)導(dǎo)致肛門(mén)口有肉球突出

肛門(mén)口有個(gè)肉球突出的原因是：痔瘡、肛周尖銳濕疣、直腸息肉、直腸脫垂。

漸凍癥早期的8個(gè)征兆 漸凍癥最明顯的癥狀有哪些

漸凍癥早期的8個(gè)征兆是對(duì)稱性雙手大小魚(yú)際肌萎縮、構(gòu)音不清、飲水嗆咳、流涎、肌束顫動(dòng)、雙下肢無(wú)力、肌肉張力增加、手指笨拙而不靈活。

女人不愛(ài)你的明顯跡象，中兩條就別再糾纏

當(dāng)一段關(guān)系開(kāi)始變得微妙，很多細(xì)節(jié)就像藏在毛衣里的小刺，不疼但總讓人坐立不安。有人用"第六感"形容這種察覺(jué)，其實(shí)不過(guò)是身體比?...

誰(shuí)說(shuō)減肥必須戒碳水？這5個(gè)冷知識(shí)讓你邊吃邊瘦

米飯面條是洪水猛獸？面包饅頭是減肥公敵？別急著把碳水踢出你的餐桌！那些年我們聽(tīng)過(guò)的"戒碳水才能瘦"的謠言，今天該被科學(xué)打臉?...

糖友福音！常吃山藥竟能躲過(guò)這些健康危.機(jī)

聽(tīng)說(shuō)隔壁李阿姨的血糖最.近穩(wěn)得像被施了魔法，一問(wèn)才知道她每天早餐都離不開(kāi)一根鐵棍山藥。這不起眼的"土疙瘩"到底藏著什么秘密？...

老酒友30年肝臟體檢全過(guò)關(guān)！醫(yī)生：這3個(gè)習(xí)慣救了你的肝

老張今年58歲，每周雷打不動(dòng)要喝上三四場(chǎng)酒，可最.近體檢報(bào)告卻讓年輕同事都羨慕——肝功能指標(biāo)全部正常。連醫(yī)生都忍不住追問(wèn)："??...

驚！這種日常食物正在悄悄堵塞血管，很多人還當(dāng)養(yǎng)生品

每天早上雷打不動(dòng)來(lái)一杯，晚上睡前還要補(bǔ)一勺，這種看似養(yǎng)生的飲食習(xí)慣可能正在給血管埋下定時(shí)炸.彈。黏稠的膏狀物順著食道滑進(jìn)??...

2個(gè)月狂減15斤！他的減肥秘訣竟如此簡(jiǎn)單

看到這個(gè)數(shù)字是不是瞬間心動(dòng)了？15斤的脂肪說(shuō)沒(méi)就沒(méi)，這種變化簡(jiǎn)直像給身體做了次大掃除。但別急著羨慕，更別盲目模仿，因?yàn)榭焖?...

中年男子堅(jiān)持吃逍遙丸半年，體檢報(bào)告讓全家沸騰

當(dāng)體檢報(bào)告上的數(shù)字集體"叛變"，這位45歲程序員的故事比職場(chǎng)逆襲還精彩。同事說(shuō)他最.近開(kāi)會(huì)不再哈欠連天，妻子發(fā)現(xiàn)他半夜刷手機(jī)的?...

血壓飆升竟因早起？這4個(gè)習(xí)慣現(xiàn)在改還來(lái)得及

鬧鐘一響立刻彈起來(lái)，可能是很多人習(xí)以為常的晨間操作。但你可能不知道，這個(gè)看似充滿活力的動(dòng)作，會(huì)讓血壓在瞬間像過(guò)山車(chē)一樣沖...

挑食竟成保命秘訣？六旬阿姨因不吃這4樣躲過(guò)腦梗

誰(shuí)能想到餐桌上挑三揀四的習(xí)慣，竟在關(guān)鍵時(shí)刻成了救.命稻草？某地一位阿姨幾十年如一日拒絕某些食物，體檢時(shí)醫(yī)生發(fā)現(xiàn)她的血管狀??...

血壓158降到120！52歲男子的降壓妙招，簡(jiǎn)單到不可思議

52歲的老張最.近成了小區(qū)里的"降壓明星"——短短三個(gè)月，他的血壓從158/100穩(wěn)穩(wěn)降到了120/80。沒(méi)有吃藥，沒(méi)有復(fù)雜的治療方案，他的降壓...

理氣舒心片治療肋間神經(jīng)痛嗎

理氣舒心片可用于緩解輕度肋間神經(jīng)痛癥狀，但需遵醫(yī)囑評(píng)估病因后使用。理氣舒心片為中成藥，主要含香附、延胡索等成分，具有疏肝解郁、行氣止痛功效。對(duì)于因情緒緊張、輕度氣滯血瘀引發(fā)的肋間神經(jīng)痛，可能通過(guò)調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行緩解疼痛。臨床觀察顯示，部分患者在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用后

男寶膠囊治療陽(yáng)痿嗎？

男寶膠囊對(duì)部分陽(yáng)痿患者可能有一定輔助作用，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。男寶膠囊是一種中成藥，主要成分包括鹿茸、海馬、阿膠等傳統(tǒng)中藥材，具有溫腎壯陽(yáng)的功效。從中醫(yī)理論來(lái)看，該藥適用于腎陽(yáng)虛引起的性功能障礙，表現(xiàn)為腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀的陽(yáng)痿患者。部分臨床觀察顯示，對(duì)于

替米沙坦片和什么搭配最好

替米沙坦片通常可與氫氯噻嗪片、氨氯地平片、美托洛爾緩釋片、阿托伐他汀鈣片、阿司匹林腸溶片等藥物聯(lián)合使用，具體搭配方案需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。1.氫氯噻嗪片替米沙坦片與氫氯噻嗪片聯(lián)用可增強(qiáng)降壓效果。氫氯噻嗪片為利尿劑，通過(guò)減少鈉水潴留降低血容量，而替米沙坦片通過(guò)阻斷血管緊

番紅花的功效與作用是什么

番紅花具有活血化瘀、解郁安神、涼血解毒等功效，主要用于治療經(jīng)閉痛經(jīng)、產(chǎn)后瘀阻、憂郁痞悶、驚悸發(fā)狂、溫毒發(fā)斑等癥。1、活血化瘀番紅花中的番紅花苷能改善微循環(huán)，促進(jìn)子宮收縮，常用于氣滯血瘀引起的痛經(jīng)閉經(jīng)。可與當(dāng)歸、川芎等配伍增強(qiáng)療效，但孕婦禁用。月經(jīng)量過(guò)多者慎用，

甘草茶泡水喝的功效與作用

甘草茶泡水喝具有清熱解毒、潤(rùn)肺止咳、補(bǔ)脾益氣、調(diào)和藥性等功效。甘草茶主要由甘草制成，甘草含有甘草酸、甘草次酸、黃酮類化合物等活性成分，有助于緩解咽喉腫痛、咳嗽痰多、脾胃虛弱等癥狀。1、清熱解毒甘草茶中的甘草酸具有抗炎作用，能幫助清除體內(nèi)熱毒，緩解因上火引起的咽

望江南主治哪種疾病

望江南主治濕熱黃疸、目赤腫痛、癰腫瘡毒等疾病。望江南是豆科植物望江南的干燥成熟種子，具有清肝明目、健胃潤(rùn)腸、解毒消腫等功效。1、濕熱黃疸望江南可用于治療濕熱黃疸。濕熱黃疸多由肝膽濕熱引起，表現(xiàn)為皮膚鞏膜黃染、小便黃赤、食欲減退等癥狀。望江南能清熱利濕，幫助改善

海馬泡酒的功效與作用是什么

海馬泡酒具有補(bǔ)腎壯陽(yáng)、活血散瘀、強(qiáng)筋健骨等功效，主要用于改善腎陽(yáng)虛衰、跌打損傷、腰膝酸軟等癥狀。1、補(bǔ)腎壯陽(yáng)海馬性溫味甘，歸腎經(jīng)，泡酒后能增強(qiáng)溫補(bǔ)腎陽(yáng)的作用。適用于腎陽(yáng)虛引起的陽(yáng)痿早泄、畏寒肢冷、夜尿頻多等癥狀。常與肉蓯蓉、淫羊藿等藥材配伍使用，但陰虛火旺者禁

甘草泡水的功效與作用是什么

甘草泡水具有清熱解毒、止咳化痰、補(bǔ)脾益氣、緩急止痛等功效，主要用于緩解咽喉腫痛、脾胃虛弱、咳嗽痰多等癥狀。甘草的主要活性成分包括甘草酸、甘草次酸、黃酮類化合物等，這些成分賦予其多種藥理作用。1、清熱解毒甘草中的甘草酸和甘草次酸具有抗炎作用，能抑制多種病原微生物

壯腰健腎丸是什么人能吃的呢

壯腰健腎丸適用于腎虛腰痛、腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早泄等癥狀的患者，需遵醫(yī)囑使用。1、腎虛腰痛壯腰健腎丸可用于腎虛引起的腰痛癥狀。腎虛腰痛多表現(xiàn)為腰部隱痛、酸軟無(wú)力，勞累后加重，休息后緩解。中醫(yī)認(rèn)為腎主骨生髓，腎虛則腰府失養(yǎng)，導(dǎo)致腰痛。壯腰健腎丸具有補(bǔ)腎壯腰的

水飛薊賓葡甲胺片治啥病

水飛薊賓葡甲胺片主要用于治療急慢性肝炎、脂肪肝、早期肝硬化等肝臟疾病，以及中毒性肝損傷的輔助治療。建議遵醫(yī)囑使用。1、急慢性肝炎水飛薊賓葡甲胺片中的活性成分水飛薊賓具有穩(wěn)定肝細(xì)胞膜的作用，能減輕肝炎引起的肝細(xì)胞炎癥反應(yīng)。該藥通過(guò)促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)和抑制脂質(zhì)過(guò)氧化，

子宮發(fā)育不良的癥狀表現(xiàn)

子宮發(fā)育不良的癥狀表現(xiàn)包括月經(jīng)異常、不孕、痛經(jīng)、...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

針眼是怎么引起來(lái)的

針眼可能由細(xì)菌感染、用眼衛(wèi)生不良、瞼板腺功能障礙...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

痔瘡吃消炎藥可以嗎

痔瘡?fù)ǔ２唤ㄗh自行服用消炎藥，治療方式主要包括飲...

姜金波 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

正常人飯后2小時(shí)血糖是多少

正常人飯后2小時(shí)血糖應(yīng)低于7.8毫摩爾每升，血糖...

劉福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

左肋骨里面隱隱疼痛怎么回事

左肋骨內(nèi)側(cè)隱痛可能由肋軟骨炎、肌肉拉傷、胃食管反...

侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

嘴角長(zhǎng)皰疹用什么藥

嘴角長(zhǎng)皰疹可以遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

治濕疹的口服藥有哪些

濕疹的口服治療藥物主要有氯雷他定、西替利嗪、潑尼...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

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