來源：博禾知道
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男性性功能衰退是一個(gè)漸進(jìn)過程，多數(shù)人在60歲后可能出現(xiàn)性功能下降，但個(gè)體差異顯著，主要影響因素有年齡增長(zhǎng)、慢性疾病、激素水平變化、生活方式等。
1、年齡增長(zhǎng)睪酮水平隨年齡自然下降，50歲后每年約降低1%，可能伴隨勃起硬度減弱和性欲減退，建議定期檢測(cè)激素水平。
2、慢性疾病糖尿病、高血壓等可能損傷血管神經(jīng)功能，與勃起功能障礙密切相關(guān)，需控制原發(fā)病，可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達(dá)拉非等PDE5抑制劑。
3、激素變化睪酮缺乏可能導(dǎo)致晨勃減少和性活動(dòng)頻率下降，確診后可在醫(yī)生指導(dǎo)下采用睪酮替代療法，補(bǔ)充十一酸睪酮等藥物。
4、生活方式吸煙、酗酒和久坐會(huì)加速性功能衰退，保持適度運(yùn)動(dòng)和心理調(diào)適有助于維持功能，地中海飲食模式對(duì)血管健康有保護(hù)作用。
建議50歲以上男性每年進(jìn)行泌尿系統(tǒng)檢查，出現(xiàn)持續(xù)勃起障礙應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估，避免自行服用壯陽(yáng)藥物。
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