醫(yī)生回答(1)

• 仲秋

  副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  頻繁手淫導(dǎo)致勃起功能障礙可通過心理調(diào)節(jié)、行為干預(yù)、藥物治療、?？凭驮\等方式改善。該問題通常由過度刺激、心理壓力、激素紊亂、器質(zhì)性疾病等原因引起。

  1、心理調(diào)節(jié)

  長(zhǎng)期焦慮或羞恥感可能抑制性興奮，建議通過正念訓(xùn)練緩解壓力，伴侶溝通有助于重建信心。

  2、行為干預(yù)

  逐步減少手淫頻率至每周2-3次，避免使用強(qiáng)刺激方式，保持規(guī)律性生活有助于功能恢復(fù)。

  3、藥物治療

  短期可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達(dá)拉非等PDE5抑制劑，中成藥如復(fù)方玄駒膠囊、疏肝益陽膠囊也有輔助作用。

  4、?？凭驮\

  持續(xù)超過3個(gè)月需排查糖尿病、心血管病等器質(zhì)性疾病，陰莖血流超聲和激素檢測(cè)可明確病因。

  日常增加深蹲等盆底肌訓(xùn)練，保證鋅元素?cái)z入，避免穿緊身褲壓迫會(huì)陰區(qū)，癥狀無改善應(yīng)及時(shí)到男科或泌尿外科就診。