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額頭上密密麻麻的小顆??赏ㄟ^清潔護(hù)理、局部用藥、醫(yī)美治療、調(diào)整生活習(xí)慣等方式改善,通常由毛囊角化異常、痤瘡、粟丘疹、接觸性皮炎等原因引起。
1、清潔護(hù)理每日使用溫和氨基酸潔面產(chǎn)品清潔,避免過度摩擦,可選擇含水楊酸或果酸的護(hù)膚品幫助角質(zhì)代謝,但敏感肌需謹(jǐn)慎使用。
2、局部用藥毛囊角化可外用維A酸乳膏改善角化,痤瘡可涂抹過氧苯甲酰凝膠,粟丘疹需醫(yī)生用消毒針頭挑除,接觸性皮炎需停用致敏產(chǎn)品并涂抹氫化可的松乳膏。
3、醫(yī)美治療頑固性顆??煽紤]果酸煥膚促進(jìn)角質(zhì)脫落,光子嫩膚改善膚質(zhì),微針治療刺激膠原再生,需在專業(yè)機(jī)構(gòu)操作。
4、生活習(xí)慣減少高糖高脂飲食攝入,保證充足睡眠,避免劉海長期覆蓋額頭,出汗后及時清潔,定期更換枕巾減少細(xì)菌滋生。
若顆粒持續(xù)增多或伴隨紅腫疼痛,建議及時就診皮膚科排查真菌感染等特殊情況,日常注意防曬避免色素沉著。
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