腦性癱瘓會出現(xiàn)運動障礙嗎

腦性癱瘓會出現(xiàn)運動障礙。腦部癱瘓的主要表現(xiàn)是行動不...

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

運動后身高還是沒有達(dá)到理想標(biāo)準(zhǔn)值怎么辦

運動后身高還是沒有達(dá)到理想標(biāo)準(zhǔn)值時，可多運動、多睡...

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

肛裂病人能不能劇烈運動

肛裂患者不建議劇烈運動。肛裂是肛腸科常見病變之一，...

于秀梅 副主任醫(yī)師 聊城市中醫(yī)院

做完光子嫩膚多久能運動

做完光子嫩膚后，皮膚需要一定時間恢復(fù)，根據(jù)皮膚損傷...

周小鳳 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

造血干細(xì)胞移植后患者是否可以運動

這個問題要根據(jù)造血干細(xì)胞移植后，患者的自身情況來評...

戴海江 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

怎樣才能讓臉上的骨骼變小

要讓臉部骨骼變小，可選擇下頜角切開術(shù)、磨骨術(shù)和顴骨...

廖張元 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

運動員如何預(yù)防運動損傷

運動員預(yù)防運動損傷，應(yīng)從兩個方面來預(yù)防： 第一、量...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

雙眼皮手術(shù)后多久可以運動

雙眼皮手術(shù)后需要等待傷口恢復(fù)才能進(jìn)行運動，通常在術(shù)...

禚洪慶 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

植發(fā)多久可以做運動

植發(fā)植發(fā)一般一周左右可以做運動，但是不要做強(qiáng)烈的運...

王靖 主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院

男生什么運動瘦臉最快

男生通過跑步等運動可消耗局部脂肪，促進(jìn)面部血液循環(huán)...

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

運動后怎么快速恢復(fù)疲勞

運動后快速恢復(fù)疲勞需結(jié)合肌肉修復(fù)、代謝平衡和能量補(bǔ)充，方法包括冷熱交替療法、營養(yǎng)補(bǔ)充、拉伸放松、睡眠調(diào)節(jié)和中醫(yī)調(diào)理。1、冷熱療法：運動后肌肉微損傷引發(fā)炎癥反應(yīng)，冷敷可收縮血管減輕腫脹，熱敷促進(jìn)血液循環(huán)加速代謝廢物清除。冰...

運動完后怎么緩解疲勞

運動后緩解疲勞可通過穴位按摩、藥膳食補(bǔ)、拉伸放松、藥浴泡腳、呼吸調(diào)節(jié)等方法實現(xiàn)。1、穴位按摩：運動后氣血消耗易致疲勞，按摩足三里穴可健脾益氣，定位膝蓋下3寸脛骨外側(cè)；按壓合谷穴能通絡(luò)止痛，位于手背虎口處；揉捏百會穴可升陽...

如何讓自己堅持運動健身

堅持運動健身需要科學(xué)規(guī)劃與行為管理，關(guān)鍵在于目標(biāo)設(shè)定、習(xí)慣培養(yǎng)、興趣選擇、社交激勵和進(jìn)度追蹤。1、目標(biāo)設(shè)定：明確具體可量化的目標(biāo)是堅持運動的基礎(chǔ)。建議采用SMART原則：每周完成3次30分鐘有氧運動，或兩個月內(nèi)體脂率下降...

有氧運動和無氧運動哪個更有利于減肥

有氧運動和無氧運動對減肥各有優(yōu)勢，最佳效果需兩者結(jié)合，核心差異在于能量消耗方式、代謝機(jī)制、減脂效率、塑形作用及適用人群。1、能量消耗：有氧運動如慢跑、游泳、騎自行車依賴氧氣分解脂肪供能，適合持續(xù)30分鐘以上的中低強(qiáng)度訓(xùn)練...

堅持運動和控制飲食一個月能減肥嗎

堅持運動和控制飲食一個月通常能減重2-4公斤，具體效果受基礎(chǔ)代謝率、運動強(qiáng)度、飲食結(jié)構(gòu)、作息規(guī)律和個體差異等因素影響。1、基礎(chǔ)代謝率：基礎(chǔ)代謝占每日熱量消耗的60%-70%，肌肉量高者靜息耗能更多。通過力量訓(xùn)練增加肌肉比...

哪種運動可以減掉肚子

減掉肚子贅肉的有效運動主要有有氧運動、高強(qiáng)度間歇訓(xùn)練、核心力量訓(xùn)練、全身復(fù)合運動及日?；顒釉黾拥?。這些運動結(jié)合熱量消耗與局部肌肉強(qiáng)化，可針對性減少腹部脂肪堆積。1、有氧運動持續(xù)30分鐘以上的中低強(qiáng)度有氧運動如慢跑、游泳、...

運動時要補(bǔ)充什么營養(yǎng)成分

運動時需重點補(bǔ)充水分、電解質(zhì)、碳水化合物、蛋白質(zhì)和維生素。運動過程中身體消耗大量能量，及時補(bǔ)充這些營養(yǎng)素有助于維持體能、促進(jìn)恢復(fù)并預(yù)防運動損傷。1、水分：運動時出汗會導(dǎo)致體內(nèi)水分流失，脫水可能引發(fā)疲勞、頭暈甚至肌肉痙攣。...

骨骼閉合如何二次刺激長高吃什么鈣片最好

骨骼閉合后長高空間有限，但可通過營養(yǎng)補(bǔ)充和科學(xué)干預(yù)促進(jìn)骨骼健康。鈣片選擇需關(guān)注碳酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣等類型，配合維生素D3和蛋白質(zhì)攝入效果更佳。1、碳酸鈣：碳酸鈣含鈣量高達(dá)40%，是常見的高性價比補(bǔ)鈣選擇。需隨餐服用以...

心率偏快能運動鍛煉嗎

心率偏快時能否運動鍛煉需根據(jù)具體原因決定，生理性心率偏快通?？梢赃m度運動，病理性心率偏快則需謹(jǐn)慎或避免運動。健康人群在情緒激動、飲用咖啡或短暫劇烈活動后可能出現(xiàn)生理性心率增快，此時進(jìn)行低至中等強(qiáng)度運動如散步、瑜伽等有助于...

哺乳期運動會導(dǎo)致奶變少嗎

哺乳期運動一般不會導(dǎo)致奶量減少，但高強(qiáng)度運動可能暫時影響乳汁分泌。乳汁分泌主要與泌乳素水平、水分?jǐn)z入和哺乳頻率有關(guān)，適度運動反而有助于促進(jìn)血液循環(huán)和情緒調(diào)節(jié)。哺乳期女性進(jìn)行低強(qiáng)度或中等強(qiáng)度運動時，身體通常不會出現(xiàn)明顯應(yīng)激...

牙齦腫了個肉坨怎么辦？治療牙齦充血紅腫小妙招

牙齦腫了個肉坨的治療方法有：多喝水、服用藥物，調(diào)整飲食。

尿毒癥的早期癥狀有哪些？尿毒癥的早期四大癥狀

尿毒癥是由于慢性腎臟疾病發(fā)展到終末期所引起的，因此尿毒癥患者早期表現(xiàn)有：惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛或者是消化不良等癥狀，具體癥狀有以下幾點：

耳朵進(jìn)水怎么辦解決的小妙招 耳朵進(jìn)水的正確處理方法

解決耳朵進(jìn)水的小妙招有：棉簽蘸取、單腳跳躍。

低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事？造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些

低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有：高膽固醇飲食、遺傳因素、體質(zhì)原因、腎病綜合征。

糖類抗原CA72-4偏高是什么意思？一般是患上了哪些疾病

CA72-4糖類抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標(biāo)志物，但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤，確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。

反復(fù)咳嗽怎么辦？提醒大家：多吃這3種“食物”，潤肺止咳好得快

秋風(fēng)起，咳嗽聲也跟著多了起來。辦公室里此起彼伏的“咳咳”聲，地鐵上捂著嘴的清嗓聲，都提醒著我們：又到了呼吸道最脆弱的季節(jié)...

膽固醇偏高，吃素能降嗎？ 醫(yī)生直言：這樣吃，血管更健康

膽固醇偏高確實困擾著不少人，很多人第一反應(yīng)就是“吃素總沒錯吧？”但事實可能和你想的不太一樣。隔壁王阿姨嚴(yán)格吃素三年，體檢...

瓜子是糖尿病的“加速器”？醫(yī)生提醒：保護(hù)胰島，記住3吃、3不吃

瓜子香脆可口，是追劇嘮嗑的黃金搭檔。但最近總聽人說“糖尿病人不能嗑瓜子”，這可讓不少糖友慌了神。難道這小小的瓜子，真能成...

哪些情況下需要做腸鏡？醫(yī)生提醒：出現(xiàn)這3種癥狀，一定要重視

腸道健康是整體健康的重要一環(huán)，而腸鏡檢查作為腸道疾病診斷的“金標(biāo)準(zhǔn)”，卻讓很多人望而卻步。今天我們就來聊聊，哪些信號在悄...

男子晨起后突發(fā)腦梗離世！腦梗最怕兩個時間段，這3件事務(wù)必少做

清晨5點，當(dāng)大多數(shù)人還在睡夢中時，45歲的張先生（化名）像往常一樣起床準(zhǔn)備晨練。就在他彎腰系鞋帶的瞬間，突然感到天旋地轉(zhuǎn)，隨...

為啥患腦梗的人越來越多？提醒：3種食物易讓血管變堵，切記少吃

最近總聽人說“某某突然腦梗了”，這種疾病確實越來越常見。其實血管就像家里的水管，用久了難免會積攢“水垢”。特別是現(xiàn)代人的...

醫(yī)生忠告：高血壓不想腦出血，3種東西盡量少吃，再饞也要忍住

高血壓患者確實需要特別注意飲食控制，但所謂的“醫(yī)生忠告”往往容易引發(fā)不必要的恐慌。與其強(qiáng)調(diào)“不能吃什么”，不如聊聊如何聰...

血栓來臨，手腳先知！醫(yī)生提醒：手腳出現(xiàn)3大癥狀，需警惕血栓

血栓就像血管里的“隱形殺手”，悄無聲息地威脅著健康。手腳作為血液循環(huán)的末端，往往最先發(fā)出警.報信號。這些看似平常的小癥狀??...

血脂高不高，頭知道？頭部若有3個癥狀，高血脂可能已經(jīng)盯上你

血脂異常就像潛伏在血管里的“沉默殺手”，很多人直到體檢報告亮紅燈才后知后覺。其實身體早就通過頭部發(fā)出過求.救信號，只是我??...

尿毒癥越來越多，醫(yī)生坦言：3種食物盡量少吃，腎會感激你

尿毒癥這個沉默的殺手，正在悄悄逼近越來越多的人。你可能不知道，我們餐桌上常見的食物，正在一點一點蠶食腎臟的健康。那些看似...

咪喹莫特乳膏使用的過程中可以進(jìn)行性生活嗎

有一個疾病的發(fā)生，是發(fā)生在我們比較羞于啟齒的位置，那就是肛門或者生殖器，而這一個疾病的發(fā)生也確實是因為我們不潔的性生活引起的，那就是尖銳濕疣，相信大家都有聽說過，這是一個比較麻煩的疾病，而這個記不得發(fā)生對于我們來說是需要及時治療的，因為該疾病具有傳染性，那么，

磨盤草的禁忌人群有哪些

磨盤草的禁忌人群主要包括孕婦、過敏體質(zhì)者、低血糖患者、脾胃虛寒者以及正在服用特定藥物的人群。磨盤草是一種常見的中草藥，具有清熱解毒、利尿消腫等功效，但并非所有人都適合使用。1、孕婦孕婦應(yīng)避免使用磨盤草。磨盤草中的某些成分可能刺激子宮收縮，增加流產(chǎn)或早產(chǎn)的風(fēng)險。

知柏地黃丸的功效及作用是什么

知柏地黃丸具有滋陰降火、清熱除煩的功效，主要用于陰虛火旺引起的潮熱盜汗、口干咽痛、耳鳴遺精等癥狀。其主要成分為知母、黃柏、熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉，通過滋補(bǔ)腎陰、清瀉虛火發(fā)揮作用。一、滋陰降火知柏地黃丸中的知母和黃柏配伍可清瀉腎經(jīng)虛火，熟地黃與

清熱解毒膠囊的作用與功效

清熱解毒膠囊具有清熱解毒、涼血消腫的功效，主要用于治療風(fēng)熱感冒、咽喉腫痛、痤瘡癤腫等熱毒癥狀。該藥物主要含有金銀花、連翹、板藍(lán)根等成分，能抑制炎癥反應(yīng)、減輕紅腫熱痛，適用于上呼吸道感染、皮膚軟組織感染等疾病。1、風(fēng)熱感冒風(fēng)熱感冒表現(xiàn)為發(fā)熱頭痛、咽喉紅腫、咳嗽痰

香茅的禁忌人群有哪些

香茅的禁忌人群主要有孕婦、哺乳期女性、嬰幼兒、過敏體質(zhì)者以及胃腸疾病患者。香茅含有揮發(fā)油成分，可能對特定人群產(chǎn)生刺激或不良反應(yīng)。1、孕婦香茅中的檸檬醛等成分可能刺激子宮平滑肌，增加流產(chǎn)風(fēng)險。孕婦應(yīng)避免食用香茅茶或使用香茅精油，以免引發(fā)宮縮。若需使用香茅制品，建

藏紅花生姜花椒泡腳有啥功效

藏紅花、生姜、花椒泡腳主要有促進(jìn)血液循環(huán)、緩解疲勞、驅(qū)寒暖身、改善睡眠、輔助緩解關(guān)節(jié)疼痛等功效。1、促進(jìn)血液循環(huán)藏紅花含有藏紅花素等活性成分，能擴(kuò)張末梢血管，生姜中的姜辣素和花椒的揮發(fā)油可協(xié)同刺激皮膚毛細(xì)血管，三者合用可加速足部血液循環(huán)。適用于久站久坐人群或冬

香雪制藥否認(rèn)財務(wù)造假等指控 澄清被指避重就輕

6月19日訊針對媒體關(guān)于公司財務(wù)造假等一系列質(zhì)疑,香雪制藥在6月14日下午1點起臨時停牌后,終于在今日晚間發(fā)布了澄清公告,公告對購買增值稅發(fā)票虛增5億銷售額、隱瞞關(guān)聯(lián)方等質(zhì)疑一一否認(rèn),并認(rèn)為公司收購滬譙藥業(yè)估值合理,不存在溢價6倍收購的情況。否認(rèn)媒體所有指控近日,理財周報一篇《解密香雪制藥隱秘造假源頭》的報道將香雪制藥推上風(fēng)口浪尖,報道稱收到3份匿名舉報材料,這些材料顯示,廣州健安堂藥業(yè)有限公司的

聯(lián)邦制藥澄清“活蟲門”

近日,一則發(fā)生在珠海的“阿莫西林膠囊爬出活蟲”的新聞翻出聯(lián)邦制藥“毒膠囊”“環(huán)境污染”的舊賬,使得聯(lián)邦制藥（03933,HK）一時成為眾矢之的,而聯(lián)邦制藥已通過官方微博以及相關(guān)部門的通報作出澄清。聯(lián)邦制藥墜入輿論旋渦的同時,也面臨著業(yè)績低谷。業(yè)內(nèi)分析稱,聯(lián)邦制藥原料藥價格在底部趨穩(wěn),而胰島素業(yè)務(wù)招標(biāo)慢于預(yù)期,因此年度業(yè)績反彈無望。而聯(lián)邦制藥投資者關(guān)系部負(fù)責(zé)人對《每日經(jīng)濟(jì)新聞》記者表示,公司正處于恢

楚甲用于指甲感染一周需要涂抹多少次合適

指甲感染的出現(xiàn)，一般考慮都是指甲感染誘發(fā)的，有可能跟患者受到了某些環(huán)境指甲感染有關(guān)系，需要積極接受治療，避免因此而影響了患者的身體健康。此外，患者還需要注意多喝溫開水，那么，楚甲用于指甲感染一周需要涂抹多少次合適?根據(jù)楚甲的藥品說明書中的相關(guān)規(guī)定，這種藥物是試

愛廷玖鹽酸達(dá)泊西汀片是不是適合所有陽痿早泄患者使用

陽痿早泄是一個很麻煩的男性疾病，它的發(fā)生對于男性來說會帶來較多的麻煩和困擾，會給我們造成一定的身體傷害，導(dǎo)致男性無法正常的勃起和持續(xù)勃起，從而影響到男性的性功能正常運作，而陽痿早泄是一個很麻煩的疾病，所以要謹(jǐn)慎用藥進(jìn)行治療，那么愛廷玖鹽酸達(dá)泊西汀片作為可以用于

兩個胳膊血壓相差太大是什么原因

兩個胳膊血壓相差過大可能由測量誤差、動脈硬化、鎖...

郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

冠心病與心梗的區(qū)別

冠心病與心梗的區(qū)別主要在于病變程度和臨床表現(xiàn)，冠...

郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

膜性腎病1期怎么辦

膜性腎病1期可通過控制血壓、減少蛋白尿、免疫抑制...

劉茂靜 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

泌尿系統(tǒng)感染應(yīng)該吃什么藥

泌尿系統(tǒng)感染可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷...

李青 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

女人的肛門處得了濕疹怎么辦

肛門濕疹可通過保持局部清潔干燥、避免刺激因素、外...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

高脂血癥能治療好嗎

高脂血癥可通過生活方式干預(yù)、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、...

郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

激光手術(shù)治近視眼度數(shù)

近視激光矯正手術(shù)適用于近視度數(shù)穩(wěn)定的人群，主要方...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

頸椎病會引起手痛嗎

頸椎病可能引起手痛，常見于神經(jīng)根型頸椎病。手痛通...

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

冠狀動脈硬化治療方式是什么

冠狀動脈硬化可通過生活方式干預(yù)、藥物治療、介入治...

郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

闌尾炎術(shù)后的腸粘連有哪些癥狀

闌尾炎術(shù)后腸粘連的癥狀主要有腹痛腹脹、排便異常、...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院