來源：博禾知道
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膝關(guān)節(jié)疼痛可通過休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解，常用藥物包括雙氯芬酸鈉、塞來昔布、硫酸氨基葡萄糖等。
1、休息制動(dòng)急性期減少負(fù)重活動(dòng)，使用護(hù)膝或支具穩(wěn)定關(guān)節(jié)，避免爬樓梯、深蹲等動(dòng)作。
2、物理治療熱敷或冷敷可改善局部血液循環(huán)，超聲波、電療等理療手段有助于減輕炎癥反應(yīng)。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉可緩解疼痛，軟骨保護(hù)劑如硫酸氨基葡萄糖可延緩關(guān)節(jié)退化，嚴(yán)重者可關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉。
4、手術(shù)治療關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于半月板損傷患者，晚期骨關(guān)節(jié)炎需考慮人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。
建議適量補(bǔ)充牛奶、深海魚等高鈣食物，肥胖者需控制體重，疼痛持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。
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