亞健康是什么意思

亞健康主要是指人的身體狀況處于健康與疾病之間。通常...

邸立君 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

亞健康腸胃不好的人無聊

根據(jù)您的描述，您的情況中醫(yī)講可能是由于您脾胃虛弱導...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何調節(jié)內分泌亞健康？

亞健康醫(yī)學上指的是沒有器質性的疾病，但存在一些功能...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

如何檢查亞健康？

您說的這個現(xiàn)象考慮你有大概還是神經虛弱的原因導致的...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

什么是婚姻亞健康

婚姻亞健康的話，是指目前處于雙方比較有矛盾的階段，...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

在心理亞健康狀態(tài)時常見表現(xiàn)

心理亞健康狀態(tài)常見表現(xiàn)主要有情緒波動、睡眠障礙、...

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

我的肝臟陽性吃什么藥醫(yī)生說亞健康不需要吃藥

你如果是乙肝陽性的話，最好是防禍于未然！因為：從“...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

心理亞健康不嚴重吧

心理亞健康通常不屬于嚴重心理疾病，但需要及時干預...

崔界峰 副主任醫(yī)師 北京回龍觀醫(yī)院

神經衰弱就是亞健康嗎

亞健康的定義指的是人的健康狀態(tài)處于疾病與健康之間,...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

亞健康會導致體重下降嗎

如果患者處于亞健康的狀態(tài)下，自己的體重會出現(xiàn)下降的...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

女性有什么癥狀需要體檢？女人嚴重亞健康怎么調理

生活中很多女性朋友都希望自己的身體健康，只有身體健康的人才能有正常的幸福生活和工作。由于當前的生活和工作壓力，許多人出現(xiàn)了亞健康癥狀。那么，女性有什么樣的身體癥狀需要檢查呢？女人出現(xiàn)哪些亞健康癥狀應該檢查？1、腰痛腰酸的癥狀表明膀胱炎和附件炎已經悄悄地到來。如有必要女性朋友應到醫(yī)院進行驗血、驗尿、膀

亞健康人如何避免失眠？失眠是什么原因引起的

亞健康人群更要預防失眠癥狀，失眠癥狀在中醫(yī)上認為，肝主疏泄，失眠患者會出現(xiàn)焦慮，進而引發(fā)各種失眠抑郁情緒。失眠的原因由于肝脾虧虛，脾失健運，患者就會出現(xiàn)食欲不振、水腫等癥狀。中醫(yī)治療失眠癥，心理調節(jié)尤為重要。亞健康人必須預防失眠癥狀。據(jù)調查，失眠者大多是從事IT、管理、新聞等腦力勞動的白領。這些白領由

吃宵夜六大準則 趕走“亞健康”

許多人因時差逆轉而擾亂人體生物鐘，使身體的正常節(jié)律性紊亂。那么怎么吃最好呢？1、夜宵時間、食物精致夜班工作人員因時差逆轉而擾亂人體生物鐘，擾亂身體正常節(jié)律性，影響視力、胃腸和睡眠，容易引起疲勞、注意力不集中等現(xiàn)象。通過調整飲食在一定程度上彌補生物鐘紊亂對人體的影響。一般來說，晚飯后4~5小時，如果不繼續(xù)

亞健康如何遠離？亞健康應該多吃的食物

在我國，很多人都有亞健康的癥狀，亞健康對我們健康的危害逐漸進行，必須重視，及時烹飪。今天，讓我們介紹一下亞健康的飲食烹飪。亞健康飲食建議合理攝取脂肪類食物。脂肪類食物不可多吃，也不可不吃。因為脂類是大腦活動所必需的，缺乏脂類會影響大腦的正常思維；但若食用過多，則會使人產生昏昏欲睡的感覺，而且長期累積

和同齡人相比只有自己最老嗎？五招改善皮膚亞健康狀態(tài)

愛美之心人皆有之，相信每個人都希望自己在同齡人中更加輝煌，更加突出。自己在同齡人中總是最老，看起來很滄桑，皮膚狀態(tài)也比不上別人，會受到很大的打擊。不要忽視皮膚的亞健康狀態(tài)。接下來，一起調查皮膚亞健康狀態(tài)的表現(xiàn)和應該如何解決。皮膚亞健康狀態(tài)有哪些表現(xiàn)？皮膚的亞健康狀態(tài)是指皮膚從健康狀態(tài)或皮膚的第三狀態(tài)

八個小妙招 助白領擺脫亞健康

重度亞健康年輕化，在剛進入職場幾年的白領中，竟然有99%處于亞健康狀態(tài)，其中重度亞健康的比例也達到了64%。專家指出，大多因為工作繁忙，壓力過大經常熬夜導致的。忙碌的馀地無視健康，身體的基礎越來越差，不知不覺陷入了亞健康，甚至是重度亞健康的深淵。不要以為年輕是本錢，隨便浪費的話，遲早會坐在山上吃。1、每天的

乳房是否亞健康 判斷乳房健康

近年來，女性乳房的發(fā)病率呈上升的趨勢，低齡化的患者也越來越多。乳房，是女性美麗的象征之一，面對上升的乳房發(fā)病率，保護乳房刻不容緩。那要如何去判斷自己的乳房是否處在健康的狀態(tài)呢？現(xiàn)在，小編就為大家介紹判斷乳房健康的方法。從乳房形狀判斷乳房健康一般來說，女性的乳房是呈半球形的，而且雙側是對稱的。如果雙側

過敏性鼻炎的癥狀有哪些表現(xiàn)？ 過敏性鼻炎患者警惕心理亞健康

過敏性鼻炎又稱過敏性鼻炎，是鼻腔粘膜的過敏性疾病，可引起多種并發(fā)癥。另有一型由非特異性的刺激所誘發(fā)、無特異性變應原參加、不是免疫反應過程，但臨床表現(xiàn)與上述兩型變應性鼻炎相似，稱血管運動性鼻炎或稱神經反射性鼻炎，刺激可來自體外（物理、化學方面），或來自體內（內分泌、精神方面），故有人看作即是變應性鼻炎

90%的白領有亞健康問題 必須停止四個壞習慣

據(jù)調查，由于長期加班、壓力過大、生活不規(guī)律，90%以上的白領階層有亞健康問題。健康管理專家表示，職場白領要有健康的身體，必須避免四個飲食習慣。陋習又稱不良生活習慣，是引起頸肩腰腿痛、高血壓、動脈硬化、心臟病、腦中風、肥胖、癌癥等慢性疾病的重要原因。健康管理專家表示，職場白領要有健康的身體，必須避免四個飲

電腦族的通病亞健康如何調理？ 五個妙計使計算機家庭遠離亞健康

好像很多工作都離不開電腦，那么么辦？據(jù)健康專家介紹，實際上想要健康很簡單，只要學會使用計算機的保健工作，即使長時間面對計算機，身體也會變得健康樣才能長時間面對電腦，保證身體不會受到損害呢？今天，我們的健康專家相信長期面對計算機保證健康的秘訣一定會對大家有所幫助。接下來，讓我們來看看這些秘訣。1、多吃

低密度脂蛋白膽固醇偏高怎么回事？造成低密度脂蛋白膽固醇偏高的因素有哪些

低密度脂蛋白膽固醇偏高的原因有：高膽固醇飲食、遺傳因素、體質原因、腎病綜合征。

耳朵里總有嗡嗡聲怎么解決？耳朵里像打鼓一樣的響是什么原因

耳朵里總有嗡嗡聲，可能與中耳炎、鼓膜穿孔、內耳性眩暈、神經系統(tǒng)等因素有關。有藥物治療、生活方式干預治療等方法進行解決。

抽脂肪對身體有什么副作用？抽脂肪對身體有哪些傷害

抽脂肪對身體的副作用有：傷口延遲愈合、出血、水腫、皮下結節(jié)、術后皮瓣區(qū)壞死和異常感覺。

痛風的癥狀及治療方法有哪些？痛風如何治療？

痛風的癥狀及治療方法：首先痛風是尿酸在人體血液中的濃度過高，在軟組織形成針狀結晶，導致身體免疫系統(tǒng)過度反應敏感，而造成痛苦的炎癥。痛風可出現(xiàn)關節(jié)劇痛、痛風石等癥狀，治療方法包括藥物治療和手術治療。

牙齦腫了個肉坨怎么辦？治療牙齦充血紅腫小妙招

牙齦腫了個肉坨的治療方法有：多喝水、服用藥物，調整飲食。

血糖超標到這個數(shù)，并發(fā)癥風險激增！醫(yī)生緊急提醒

手指不小心被紙劃破的瞬間，那種尖銳的刺痛感往往讓人倒吸一口涼氣。但你知道嗎？當血糖悄悄攀升時，身體里發(fā)生的"無聲刺痛"遠比?...

吃錯花生血糖飆升？營養(yǎng)師：這5樣食物比甜食更傷胰島

花生香脆可口，不少人把它當作健康零食?？勺?近有位糖友發(fā)現(xiàn)，吃完花生后血糖不降反升，這讓他百思不得其解。難道花生也成了"隱?...

血脂高別慌！掌握這幾個飲食關鍵點，輕松降下來

血脂偏高這件事，很多人拿到體檢報告才后知后覺。其實它就像個沉默的"小叛逆"，平時不聲不響，等數(shù)值超標了才開始刷存在感。不過?...

中年人飲食新選擇！8種高營養(yǎng)食物，比牛肉更適合長期吃

人到中年，身體就像一臺需要精心保養(yǎng)的老爺車，油箱里加什么油直接決定了能跑多遠。牛肉雖好，但天天吃錢包和腸胃都受不了。其實...

顛覆認知！冠心病真正的危險竟是這3件事，很多人天天在做

你肯定聽過冠心病和膽固醇的"愛恨情仇"，但今天要聊的可能完全顛覆你的認知。那些被我們忽視的日常小事，正在悄悄給心臟"埋雷"。??...

晚餐這樣吃，糖尿病友夜間血糖不飆升！第二天更平穩(wěn)

晚上那頓飯總讓人又愛又恨，尤其是對血糖敏感的朋友來說。吃完沒多久，血糖儀上的數(shù)字就開始表演"高空彈跳"，連帶第二天的空腹血?...

3種食物輕松降血壓！每天吃一點，頭痛頭暈全趕跑

聽說隔壁王叔最.近血壓蹭蹭往上漲，整天頭暈眼花像踩棉花，連最愛的廣場舞都跳不動了？其實咱們廚房里就藏著天然"降壓法寶"，不用...

70斤初中生為減肥拼命節(jié)食？青少年身材焦慮觸目驚心

看著鏡子里圓潤的臉蛋，初中生小雨狠狠掐了一把大腿上的贅肉。她偷偷把午餐的雞腿換成水煮青菜，晚飯只敢喝半碗粥。當同學分享零...

你以為甜食最傷胰腺？錯！這4種早餐習慣才是隱形元兇

清晨的第一口食物，往往決定了整天的新陳代謝節(jié)奏。當多數(shù)人警惕著下午茶的奶茶蛋糕時，殊不知早餐桌上的某些"常規(guī)操作"，正在悄?...

乙肝抗體陰性別大意！及時補種疫苗，筑牢健康防線

體檢報告上那個小小的"乙肝抗體陰性"提示，可能讓很多人心里咯噔一下。抗體怎么就消失了呢？難道以前打的疫苗白費了？別急著焦慮?...

久咳白痰吃通宣理肺丸有用嗎

久咳白痰服用通宣理肺丸可能有一定效果，但需結合具體病因判斷。通宣理肺丸主要用于風寒襲肺引起的咳嗽、痰白稀薄等癥狀，若符合上述證型可能有效；若由其他原因導致久咳白痰則效果有限。久咳白痰可能與風寒感冒、慢性支氣管炎、過敏性咳嗽、肺氣虛寒、胃食管反流等因素有關。1、

淡竹葉對女性有什么好處嗎

淡竹葉對女性主要有清熱除煩、利尿通淋、調節(jié)情緒等益處。淡竹葉是禾本科植物淡竹的干燥莖葉，中醫(yī)認為其性寒味甘淡，歸心胃小腸經，適合改善女性因內熱或濕熱引起的多種不適。1、清熱除煩淡竹葉能清心胃之火，緩解女性更年期潮熱、睡眠不安或工作壓力導致的煩躁。其活性成分如黃

當歸黨參黃芪枸杞泡水喝的功效

當歸、黨參、黃芪、枸杞泡水喝具有補氣養(yǎng)血、益腎健脾等功效，常用于改善氣血不足、脾虛乏力、腎虛腰酸等癥狀。主要有補血活血、健脾益肺、補氣升陽、滋陰明目、增強免疫等作用。1、補血活血當歸含有阿魏酸等成分，能促進造血功能，改善面色蒼白、月經量少等血虛癥狀。黨參輔助增

鐵皮石斛花粉的功效與作用

鐵皮石斛花粉具有滋陰清熱、益胃生津、增強免疫等功效，主要用于改善陰虛火旺、口干煩渴、免疫力低下等癥狀。鐵皮石斛花粉的作用主要有調節(jié)胃腸功能、抗氧化、抗疲勞、保護肝臟、促進傷口愈合。1、調節(jié)胃腸功能鐵皮石斛花粉含有活性多糖成分，能夠促進胃腸黏膜修復，緩解慢性胃炎

蛇含對男性有什么好處嗎

蛇含對男性可能有一定的健康益處，但具體效果因人而異。蛇含是一種中藥材，具有清熱解毒、消腫止痛等功效，常用于治療咽喉腫痛、癰腫瘡毒等癥狀。對于男性而言，蛇含可能有助于緩解某些炎癥或感染引起的不適。蛇含中含有多種活性成分，如黃酮類化合物和多糖，這些成分具有一定的抗

蕁麻疹丸用于蕁麻疹服用3天無效怎么辦

蕁麻疹屬于一種現(xiàn)實生活之中比較常見的皮膚病，誘發(fā)原因有很多，比如不良生活習慣等等，往往比較容易誘發(fā)瘙癢感的出現(xiàn)，從而給患者的生活質量帶來了巨大的影響，那么，蕁麻疹丸用于蕁麻疹服用3天無效怎么辦?根據(jù)蕁麻疹丸的藥品說明書中的相關情況分析，如果患者服用這種藥物三天

廣藿香泡水喝的功效與作用是什么

廣藿香泡水喝具有化濕和中、解暑發(fā)表、止嘔等功效，主要用于緩解暑濕感冒、胸悶腹脹、嘔吐泄瀉等癥狀。廣藿香是唇形科植物廣藿香的干燥地上部分，其揮發(fā)油成分如廣藿香醇、廣藿香酮等是主要活性物質。1、化濕和中廣藿香泡水能芳香化濕，改善濕濁中阻導致的脘腹脹滿、食欲不振。其

檸檬和蜂蜜泡水喝的功效與作用

檸檬和蜂蜜泡水喝具有潤喉止咳、補充營養(yǎng)、促進消化等功效，適合健康人群適量飲用，但糖尿病患者需謹慎。一、潤喉止咳檸檬含維生素C和檸檬酸，蜂蜜含抗菌成分，二者協(xié)同可緩解咽喉干燥或輕微炎癥引起的咳嗽。對于感冒初期或用嗓過度導致的咽喉不適，溫熱的檸檬蜂蜜水能形成保護膜

藏紅花能泡酒嗎有什么功效

藏紅花能泡酒，具有活血化瘀、散郁開結、涼血解毒等功效。一、活血化瘀藏紅花含有番紅花苷類成分，能促進血液循環(huán)，改善血瘀引起的痛經、閉經等癥狀。泡酒后其脂溶性成分更易溶出，適合寒凝血瘀體質者少量飲用。但孕婦、經期女性及出血性疾病患者禁用。二、散郁開結藏紅花中的藏紅

蕎麥花粉的中藥功效是什么

蕎麥花粉具有清熱解毒、健脾消食、活血化瘀等中藥功效。蕎麥花粉的主要作用包括改善胃腸功能、輔助調節(jié)血脂、抗氧化、緩解炎癥、促進血液循環(huán)等。一、清熱解毒蕎麥花粉性涼，能清除體內熱毒，適用于咽喉腫痛、口腔潰瘍等熱癥。其含有的黃酮類化合物可抑制細菌生長，對輕度皮膚感染

乳腺增生形成的原因有哪些

乳腺增生可能與內分泌失調、精神壓力、飲食結構不合...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

木工會得塵肺病嗎

木工長期接觸木屑粉塵可能引發(fā)塵肺病，主要與木材種...

王星光 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

如何判斷有沒有哮喘

哮喘的判斷主要依據(jù)癥狀表現(xiàn)、病史詢問、體格檢查及...

馬曉斌 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

女生來大姨媽可以喝奶茶嗎

女生經期可以適量喝溫熱的奶茶，但要避免冰飲和高糖...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

鼻甲腫大最快方法消腫有嗎

鼻甲腫大可通過生理鹽水沖洗、糖皮質激素鼻噴劑、口...

李延忠 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

上眼皮松弛的原因

上眼皮松弛可能由年齡增長、用眼過度、外傷性損傷、...

申家泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

近視眼手術恢復多久呢

近視眼手術恢復一般需要1-3個月，實際時間受到手...

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

咽喉炎長期不好的原因是什么

咽喉炎長期不愈可能由遺傳易感性、用嗓過度、空氣污...

李延忠 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

哺乳期急性乳腺炎的癥狀都有那些呢

哺乳期急性乳腺炎的癥狀主要包括乳房紅腫熱痛、發(fā)熱...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

榴蓮糖尿病能吃嗎

糖尿病患者可以少量食用榴蓮，但需嚴格控制攝入量。...

袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院