來源：博禾知道
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飯后胃脹可能由進食過快、食物不耐受、功能性消化不良、慢性胃炎等原因引起。
1、進食過快吞咽空氣過多或咀嚼不充分導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)加重，建議細(xì)嚼慢咽，避免邊進食邊說話。
2、食物不耐受乳糖不耐受或麩質(zhì)敏感等引發(fā)脹氣，需記錄飲食日記，減少豆類、乳制品等易產(chǎn)氣食物攝入。
3、功能性消化不良可能與胃腸動力異常、內(nèi)臟高反應(yīng)性等因素有關(guān)，常伴噯氣、早飽感，可遵醫(yī)囑使用多潘立酮、莫沙必利、胰酶腸溶膠囊等促胃腸蠕動藥物。
4、慢性胃炎多與幽門螺桿菌感染、長期用藥刺激等因素相關(guān)，表現(xiàn)為上腹隱痛、反酸，需完善胃鏡檢查，可選用鋁碳酸鎂、雷貝拉唑、膠體果膠鉍等藥物。
日?？缮倭慷嗖?，餐后適度活動，若癥狀持續(xù)或加重需及時消化內(nèi)科就診。
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