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關(guān)節(jié)炎可通過生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式治療。關(guān)節(jié)炎通常由關(guān)節(jié)勞損、免疫異常、感染、代謝紊亂等原因引起。
1、生活方式調(diào)整減輕體重可減少關(guān)節(jié)負(fù)荷,建議選擇游泳等低沖擊運(yùn)動。避免長時間保持同一姿勢,注意關(guān)節(jié)保暖。
2、物理治療熱敷可緩解僵硬,冷敷有助于減輕腫脹。超聲波治療和電刺激可促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解疼痛癥狀。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如布洛芬可減輕炎癥,對乙酰氨基酚適用于輕中度疼痛,糖皮質(zhì)激素可用于急性發(fā)作期。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
4、手術(shù)治療關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于早期病變,人工關(guān)節(jié)置換術(shù)用于嚴(yán)重關(guān)節(jié)破壞。手術(shù)決策需綜合評估病情進(jìn)展和患者身體狀況。
日??蛇m量補(bǔ)充富含歐米伽3脂肪酸的深海魚,避免高嘌呤飲食。建議定期復(fù)查,根據(jù)病情變化調(diào)整治療方案。
兒童的第一個叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲,通常稱為嬰兒叛逆期。
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