醫(yī)生回答(1)

• 申家泉

  主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  降低眼壓的方法有調(diào)整生活習(xí)慣、熱敷按摩、藥物治療、手術(shù)治療，眼壓升高可能與青光眼、眼外傷、激素使用等因素有關(guān)。

  1、生活習(xí)慣：

  減少咖啡因攝入，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，保持規(guī)律作息有助于緩解眼壓波動(dòng)。每日飲水量應(yīng)分次少量，避免短時(shí)間內(nèi)大量飲水。

  2、熱敷按摩：

  閉眼后用40℃左右熱毛巾敷眼10分鐘，配合輕柔的眼周按摩可促進(jìn)房水循環(huán)。注意按摩時(shí)避開(kāi)眼球直接施壓。

  3、藥物治療：

  鹽酸卡替洛爾滴眼液、布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液可抑制房水生成或增加排出。使用降眼壓藥物需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑定期復(fù)查。

  4、手術(shù)治療：

  小梁切除術(shù)、激光周邊虹膜切開(kāi)術(shù)適用于藥物控制不佳的青光眼患者。術(shù)后仍需監(jiān)測(cè)眼壓變化并配合藥物維持治療。

  日常可多食用深色蔬菜水果補(bǔ)充抗氧化物質(zhì)，避免黑暗環(huán)境長(zhǎng)時(shí)間閱讀，建議每半年進(jìn)行一次眼壓檢查。