醫(yī)生回答(1)

• 李杰

  副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

  指導意見：

  月經推遲8天多數(shù)情況下屬于正常生理波動，可能與精神壓力、作息紊亂、體重驟變、內分泌失調等因素有關。

  1、精神壓力

  長期焦慮或緊張可能抑制下丘腦功能，導致月經周期延長。建議通過冥想、心理咨詢等方式緩解壓力。

  2、作息紊亂

  頻繁熬夜或時差變化會干擾褪黑素分泌，影響月經周期。保持規(guī)律作息有助于周期恢復。

  3、體重驟變

  短期內體重下降超過10%可能造成促性腺激素分泌不足。需通過均衡飲食逐步恢復體重。

  4、內分泌失調

  多囊卵巢綜合征或甲狀腺功能異?？赡軐е略陆浲七t，通常伴隨痤瘡、脫發(fā)等癥狀。需進行性激素六項檢查確診。

  若排除妊娠后持續(xù)2-3個月周期異常，建議婦科就診檢查激素水平，日常注意記錄月經周期變化。