指導意見：腳骨關節(jié)痛主要有以下幾個原因:1.平時走路或者負重過多，使腳骨關節(jié)之間的磨損增加，時間長了受損是非常嚴重的，會引起軟組織的炎癥、退行性病變或者增生等情況，會有明顯的疼痛癥狀。2.平時進行跑跳運動，保護不當出現(xiàn)扭傷或者摔傷的情況，腳骨周圍的韌帶、筋膜出現(xiàn)斷裂后，疼痛的癥狀會很明顯。如果出現(xiàn)開放性的外傷或者骨折，會引起骨關節(jié)炎癥癥狀，這也是引起疼痛的主要原因。3.如果體內(nèi)的尿酸水平過高，不能及時排泄或者代謝，很可能會在關節(jié)內(nèi)部結晶沉積，引起痛風而出現(xiàn)疼痛的癥狀。