來源:博禾知道
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勃起功能障礙可能由心理壓力、疲勞、酒精攝入、血管性病變等原因引起,可通過心理疏導(dǎo)、生活方式調(diào)整、藥物治療等方式改善。
1、心理壓力焦慮或緊張情緒會(huì)抑制性興奮神經(jīng)傳導(dǎo),伴侶可通過營造放松環(huán)境緩解壓力,避免責(zé)備或表現(xiàn)出失望情緒。
2、身體疲勞過度勞累會(huì)導(dǎo)致睪酮水平暫時(shí)下降,建議保證充足睡眠并避免熬夜,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善血液循環(huán)。
3、酒精影響飲酒過量會(huì)抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能,減少酒精攝入可顯著改善勃起質(zhì)量,長期飲酒者需警惕肝功能損傷。
4、血管病變可能與動(dòng)脈硬化、糖尿病等基礎(chǔ)疾病有關(guān),通常伴有晨勃減少、下肢麻木等癥狀,可遵醫(yī)囑使用西地那非、他達(dá)拉非或伐地那非等PDE5抑制劑。
建議保持規(guī)律作息和均衡飲食,若癥狀反復(fù)出現(xiàn)需盡早就醫(yī)排查心血管或內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病。
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