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女性脫發(fā)可能由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、壓力過(guò)大等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解。
1、遺傳因素家族中有脫發(fā)史的女性更容易出現(xiàn)脫發(fā),表現(xiàn)為頭發(fā)逐漸稀疏。治療措施包括使用米諾地爾、螺內(nèi)酯等藥物,同時(shí)可配合激光生發(fā)儀輔助治療。
2、內(nèi)分泌失調(diào)多囊卵巢綜合征、產(chǎn)后或更年期激素變化會(huì)導(dǎo)致脫發(fā),常伴有月經(jīng)紊亂。建議檢查性激素水平,遵醫(yī)囑使用炔雌醇環(huán)丙孕酮片或中藥調(diào)理。
3、營(yíng)養(yǎng)不良缺鐵性貧血、蛋白質(zhì)攝入不足會(huì)使頭發(fā)干枯易斷。需增加紅肉、深色蔬菜攝入,必要時(shí)補(bǔ)充硫酸亞鐵、復(fù)合維生素B等制劑。
4、壓力過(guò)大長(zhǎng)期焦慮緊張可能引發(fā)斑禿,表現(xiàn)為圓形脫發(fā)斑塊??赏ㄟ^(guò)心理咨詢(xún)緩解壓力,局部注射糖皮質(zhì)激素或外用蒽林軟膏治療。
建議每日保證7小時(shí)睡眠,避免過(guò)度燙染,選擇寬齒梳減少牽拉,若脫發(fā)量超過(guò)100根/天需及時(shí)就診皮膚科。
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