三伏天要怎么調(diào)養(yǎng)身體？三伏天要怎么調(diào)理自己的身體

根據(jù)個人實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)理即可。三伏天是一段高溫炎熱...

任青 主治醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

三伏天是不是最熱的時間？三伏天是不是天氣最熱的時間

三伏天是全年中最熱的時候。三伏天處于二十四節(jié)氣的小...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

鐵盒阿膠過期可以吃嗎

鐵盒阿膠過期后通常不建議繼續(xù)食用。阿膠過期可能導(dǎo)...

陳秀杉 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

2022年三伏天總共多少天？2022年三伏天是幾天

看具體的年份，三伏天在有些年是30天，有些年則是4...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

三伏天艾灸能每天都做嗎？三伏天艾灸可以每天都做嗎

不建議每天都做。艾灸有很好的保健作用，可以保持一定...

李美金 主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院

三伏天祛濕氣最好的時間？三伏天祛濕氣最好的時間是什么時候

沒有最佳時間，需要祛濕的話，可以去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行調(diào)理...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

三伏天曬背有哪些好處？三伏天曬背有什么益處

三伏天曬背有助于促進(jìn)維生素D合成、驅(qū)散體內(nèi)寒濕、...

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

三伏天不能吃哪些食物？三伏天不可以吃什么東西

1、辛辣油膩：三伏天天氣炎熱，會導(dǎo)致人體的火氣上升...

李蕓 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

三伏天不吹空調(diào)的好處？三伏天不吹空調(diào)的益處

可以避免空調(diào)病的產(chǎn)生。三伏天的時候溫度較高，如果長...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

三伏天吃姜茶的好處

三伏天適量飲用姜茶有助于驅(qū)寒除濕、促進(jìn)消化、緩解...

王強(qiáng) 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

三伏天養(yǎng)生吃什么？ 適合夏天的食譜快點(diǎn)學(xué)習(xí)

夏季應(yīng)該注意飲食，因?yàn)橐徊恍⌒木蜁詨氖澄锒鴮?dǎo)致身體不適。三伏天養(yǎng)生最重要的是要合理作息，及時補(bǔ)水，飲食清淡，減少劇烈運(yùn)動。今天就為大家介紹幾樣夏季適合吃的消暑食譜。百合蓮子湯原料:干百合100克，干蓮子75克，冰糖75克。做法:百合浸水一夜后，洗干凈。蓮子浸泡4小時，沖洗干凈。將百合、蓮子置入清水鍋內(nèi)，武火煮

三伏天是治宮寒的最佳時期 專家教你輕松去除宮寒

夏季悶熱潮濕、暑熱難耐，離了空調(diào)、風(fēng)扇和冷飲等涼的東西仿佛自己隨時會熱到融化蒸發(fā)。出乎意料的是，女性貪婪的寒冷容易得宮寒，女性有九寒，但是在冬病夏治的三伏天黃金時期，困擾大多數(shù)女性的宮寒在這個階段可以治療，效果顯著。什么是宮寒宮寒簡單地說子宮寒，不僅是指某種癥狀，還包括卵巢、輸卵管等婦科生殖系統(tǒng)的各

三伏天渾身酸痛怎么辦

三伏天渾身酸痛可通過調(diào)整作息、補(bǔ)充水分、物理降溫、適度運(yùn)動、藥物治療等方式緩解。三伏天渾身酸痛可能與高溫脫水、電解質(zhì)紊亂、肌肉勞損、中暑、風(fēng)濕性疾病等因素有關(guān)。1、調(diào)整作息保持規(guī)律作息有助于緩解三伏天渾身酸痛。高溫環(huán)境下人體代謝加快，睡眠不足會加重疲勞感。建議每日固定入睡和起床時間，午間安排30分鐘左右的休息。避免熬夜或長時間使用電子設(shè)備，睡前可進(jìn)行溫水泡腳...

三伏天應(yīng)該吃什么養(yǎng)生？ 三伏天吃八種食物最養(yǎng)生

所謂的“伏天兒”，就是指農(nóng)歷“三伏天”，即一年當(dāng)中最熱的一段時間?？梢赃@樣理解：“伏”就是天氣太熱了，宜伏不宜動。但是三伏天之所以稱之為“伏”，是因?yàn)橐灿胁簧俸湟蛩卦趦?nèi)。那么，三伏天吃什么最養(yǎng)生？推薦8種食物，健康度夏。餃子頭吃餃子是傳統(tǒng)的習(xí)慣，每次伏天，人的食欲都不好，吃不下去，餃子是中國人傳統(tǒng)

三伏天應(yīng)該去宮寒嗎？推薦五種食物告別宮寒

十女九寒，三伏天去宮寒的最佳時間，錯過只能等明年！女性子宮是女性非常重要的器官，子宮寒冷的女性不容易懷孕，身體出現(xiàn)很多癥狀。在生活中，宮寒的女性體質(zhì)是十分虛弱的，需要通過后天食療來調(diào)理身體。今天小編就推薦5種食物，幫助你告別宮寒。1、當(dāng)歸當(dāng)歸有補(bǔ)血活血、止痛、潤腸通便的效果。當(dāng)歸是中醫(yī)常用的藥物，被稱

三伏天怎么排濕氣寒氣最好

三伏天排濕氣寒氣可通過調(diào)整飲食、適度運(yùn)動、中醫(yī)調(diào)理、穴位按摩、藥物輔助等方式改善。濕氣寒氣過重可能與長期處于潮濕環(huán)境、貪涼飲冷、脾胃虛弱等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為身體困重、關(guān)節(jié)酸痛、食欲不振等癥狀。1、調(diào)整飲食適量食用薏米、...

三伏天如何強(qiáng)迫體內(nèi)寒冷

三伏天驅(qū)散體內(nèi)寒氣可通過飲食調(diào)理、穴位刺激、適度運(yùn)動、中藥干預(yù)、生活習(xí)慣調(diào)整等方式實(shí)現(xiàn)。體內(nèi)寒氣可能與陽虛體質(zhì)、長期貪涼、外感寒邪等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為畏寒肢冷、腹瀉腹痛等癥狀。1、飲食調(diào)理適量進(jìn)食生姜、羊肉、桂圓等溫性食物有助于驅(qū)寒。生姜紅糖水可促進(jìn)血液循環(huán)，羊肉富含蛋白質(zhì)和鐵元素，桂圓能補(bǔ)益心脾。避免過量食用西瓜、冷飲等寒涼食物，以免加重寒氣滯留。胃腸虛...

三伏天來了，可多吃哪些食物？清熱潤肺，消暑止咳

三伏天的熱浪像蒸籠一樣籠罩著城市，連呼吸都帶著灼熱感。這種時候最怕的就是上火咳嗽，喉嚨干得像沙漠。其實(shí)大自然早就為我們準(zhǔn)...

三伏天艾灸幾天做一次最佳

三伏天艾灸一般間隔3-7天進(jìn)行一次最佳，具體頻率需根據(jù)體質(zhì)狀態(tài)、艾灸部位、癥狀輕重、個體耐受度及環(huán)境溫度等因素調(diào)整。1、體質(zhì)??...

三伏天祛濕怎么做?祛濕不妨試試這3個小方法

三伏天除濕，試試這三個小吃1、薏苡紅豆粥:材料有薏苡、紅豆，先把準(zhǔn)備好的材料浸泡幾個小時，放入鍋中用足夠的水燒開。薏苡和紅豆在鍋里煮30分鐘，開火，煮30分鐘后煮紅豆粥。這種粥有水、消腫、健脾胃等效果。2、茯苓粥:取粳米100克，清潔，粳米100克，茯苓粉20克放入鍋中，加入適量的水，武火燒水，水開后用文火煮到糜爛，加

瞳孔越黑意味著什么

瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數(shù)情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結(jié)構(gòu)，其顏色取決于黑色素細(xì)胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現(xiàn)藍(lán)色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著程...

手脫皮是什么原因?qū)е碌?？手脫皮一般與這5大因素有關(guān)

手脫皮是什么原因?qū)е碌模阂鹗置撈さ脑蛴泻芏?，包括：缺乏維生素、真菌感染、手部濕疹、接觸刺激性物質(zhì)以及環(huán)境因素等多種原因?qū)е隆?

小便時尿出淡紅色是怎么回事？小便時尿出淡紅色是什么病

小便時尿出淡紅色的原因有：食物、藥物、泌尿系統(tǒng)疾病。

乳腺增生結(jié)節(jié)怎么調(diào)理最好方法是什么？乳腺結(jié)節(jié)怎么辦？

乳腺增生結(jié)節(jié)怎么調(diào)理 最好方法是什么：乳腺增生有結(jié)節(jié)一般會通過日常飲食、情緒調(diào)節(jié)、藥物治療，嚴(yán)重著需要手術(shù)治療。

一名新冠陽性老中醫(yī)的生病歷程，確診真的不可怕

談到新冠，很多人都比較害怕，新冠真的那么“可怕”嗎？下面從事醫(yī)療行業(yè)47年的溫建民醫(yī)生為大家介紹一下患病的過程。

冬季必吃神仙菜！潤肺止咳助睡眠，醫(yī)生都在偷偷吃！

冬天一到，嗓子干癢、半夜咳醒成了不少人的日常困擾。這時候要是有一盤既能潤肺止咳又能助眠的"神仙菜"擺在面前，怕是連白大褂們?...

養(yǎng)生麥變害人麥？這樣吃燕麥血糖不反升！

早餐桌上那碗熱氣騰騰的燕麥粥，可能正悄悄和你玩著血糖過山車的游戲。別急著把燕麥拉進(jìn)黑名單，問題可能出在你打開包裝袋后的那...

從熱情到冷漠，男人變.心的5個征兆，別不當(dāng)回事

當(dāng)手機(jī)鎖屏密碼從你的生日變成一串陌生數(shù)字，當(dāng)周末約會從精心策劃變成"隨便吃點(diǎn)"，很多人才后知后覺發(fā)現(xiàn)：那個曾經(jīng)把你捧在手心?...

胰腺最怕的晚餐黑名單！第3種你可能天天吃

晚上十點(diǎn)，饑腸轆轆的你打開冰箱，順手抓起的食物可能正在悄悄傷害身體里最"嬌氣"的器官——胰腺。這個藏在胃后面的小個子，既要?...

降壓不用跑斷腿！這幾種輕松運(yùn)動，效果比跑步強(qiáng)多了

聽說隔壁王阿姨每天雷打不動跑5公里降血壓，結(jié)果膝蓋先扛不住了？別急著把跑鞋供上神壇，降壓運(yùn)動界的"掃地僧"可不止這一位。有些...

頭暈總治不好？腦科醫(yī)生教你一招鎖定病因

早上起床眼前發(fā)黑，坐久了站起來天旋地轉(zhuǎn)，甚至有時候明明沒熬夜卻像踩在棉花上……這些頭暈的瞬間是不是你的日常？別急著歸咎于...

過來人告訴你：中年女人動心的真實(shí)反應(yīng)

中年女性的心動信號，往往藏在那些容易被忽略的細(xì)節(jié)里。她們不再像少女時期那樣臉紅心跳手足無措，而是用更含蓄卻更有力量的方式...

女人必看！男人真愛你的3個微小證據(jù)

你有沒有發(fā)現(xiàn)，真正走心的愛往往藏在生活褶皺里？那些讓你心頭一軟的瞬間，可能比999朵玫瑰更能說明問題。今天咱們不聊轟轟烈烈的...

柑橘會讓血壓飆升？醫(yī)生搖頭：這5種食物才要拉黑

冬天捧著一瓣清甜多汁的柑橘，突然想起朋友圈刷屏的"升壓警告"，手指瞬間僵在半空？別急著扔掉你的水果盤，真相可能和傳聞相差十?...

過來人告訴你：女人婚后別管婆家事，越不管越幸福

婚姻像一場雙人舞，步伐協(xié)調(diào)才能跳出優(yōu)美旋律。可當(dāng)婆家事務(wù)突然闖入舞池，這場舞蹈就容易變成三人拉扯的尷尬場面。有位結(jié)婚十年...

排錢樹適用于什么疾病

排錢樹（中藥名）適用于風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、濕熱黃疸、痢疾、癰腫瘡毒等疾病。建議在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下使用，避免自行用藥。1、風(fēng)濕痹痛排錢樹具有祛風(fēng)除濕功效，其活性成分可緩解關(guān)節(jié)腫脹疼痛，適用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等痹證。常與羌活、獨(dú)活等配伍使用，需注意陰虛血燥

東新腎衰寧片藥物成分是什么

東新腎衰寧片的主要成分有大黃、丹參、紅花、黃芪、太子參等。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、大黃大黃具有瀉下攻積、清熱瀉火、涼血解毒等功效，常用于治療胃腸積滯、濕熱黃疸等癥狀。在東新腎衰寧片中，大黃主要發(fā)揮瀉下作

婦康丸的主要成分是哪些

婦康丸的主要成分有益母草、當(dāng)歸、川芎、白芍、熟地黃等。1、益母草益母草具有活血調(diào)經(jīng)、利尿消腫的功效，常用于治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等婦科疾病。其有效成分能夠促進(jìn)子宮收縮，幫助排出瘀血，改善血液循環(huán)。遵醫(yī)囑使用可緩解經(jīng)期不適癥狀。2、當(dāng)歸當(dāng)歸是婦科常用藥材，具有補(bǔ)血活

二十五味鬼臼丸的效果怎么樣呢

二十五味鬼臼丸的效果需結(jié)合具體適應(yīng)證判斷，遵醫(yī)囑使用。二十五味鬼臼丸是一種藏藥復(fù)方制劑，主要成分為鬼臼、藏茜草、石榴子等中藥材，具有活血化瘀、調(diào)經(jīng)止痛的功效。臨床常用于婦科疾病如月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、盆腔炎等病癥的輔助治療。其效果與患者個體差異、病情嚴(yán)重程度密切相關(guān)

復(fù)方雙花片主治什么疾病

復(fù)方雙花片主治風(fēng)熱感冒、急性扁桃體炎、急性咽炎等疾病。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、風(fēng)熱感冒復(fù)方雙花片具有疏風(fēng)解表、清熱解毒的功效，適用于風(fēng)熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛、咳嗽、咽喉腫痛等癥狀。該藥由金銀花、連翹等中

壯腰健腎丸可以經(jīng)常吃嗎?

壯腰健腎丸不建議經(jīng)常吃，需遵醫(yī)囑按療程使用。壯腰健腎丸是一種中成藥，主要功效為補(bǔ)腎強(qiáng)腰、祛風(fēng)活絡(luò)，適用于腎虛引起的腰膝酸軟、風(fēng)濕骨痛等癥狀。該藥含有補(bǔ)益類中藥成分，長期服用可能打破機(jī)體陰陽平衡，導(dǎo)致上火、口干等不適。對于慢性病患者，需由中醫(yī)師根據(jù)體質(zhì)辨證調(diào)整用

鹿茸酒對男性的功效是什么

鹿茸酒對男性主要有溫補(bǔ)腎陽、強(qiáng)筋健骨、改善性功能、增強(qiáng)免疫力等功效。鹿茸酒是以鹿茸為主要原料配制的藥酒，其功效與鹿茸的藥理作用密切相關(guān)。1、溫補(bǔ)腎陽鹿茸酒具有溫補(bǔ)腎陽的作用，適用于腎陽不足引起的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。鹿茸含有多種活性成分，能夠促進(jìn)腎上腺皮質(zhì)

支氣管哮喘用什么藥好：從快速緩解到長效控制

對于支氣管哮喘患者而言，合理用藥是控制病情、維持正常生活的關(guān)鍵。哮喘的治療需要“雙管齊下”：既要快速緩解急性癥狀，又要長期控制病癥。本文將為您詳細(xì)介紹支氣管哮喘用什么藥好。支氣管哮喘用什么藥好？快速緩解：短效藥物的應(yīng)急作用當(dāng)哮喘急性發(fā)作，出現(xiàn)呼吸急促、胸悶喘息

艾條泡腳和艾葉泡腳功效一樣嗎

艾條泡腳和艾葉泡腳的功效基本相同，兩者均以艾草為主要成分發(fā)揮溫經(jīng)散寒、促進(jìn)血液循環(huán)的作用。艾條泡腳是將艾絨壓縮制成的艾條點(diǎn)燃后熏蒸足部，通過熱力和藥效雙重作用刺激穴位。艾葉泡腳則是直接使用干燥艾葉煮水后浸泡，利用水溫和艾葉有效成分滲透皮膚。兩種方式均可緩解手腳

落新婦主治哪種疾病

落新婦（學(xué)名：Astilbechinensis）是一種中藥材，其根莖部分具有藥用價值，主治風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、筋骨疼痛等疾病。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。1、風(fēng)濕痹痛落新婦具有祛風(fēng)除濕的功效，常用于緩解風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病引起的關(guān)節(jié)腫脹、疼痛

椎間盤射頻消融后遺癥是什么

椎間盤射頻消融后遺癥主要包括神經(jīng)損傷、局部感染、...

王星光 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

痔瘡拉血了怎么辦

痔瘡便血可通過溫水坐浴、局部用藥、調(diào)整排便習(xí)慣、...

李輝 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

子宮內(nèi)膜息肉手術(shù)后流血多久正常

子宮內(nèi)膜息肉術(shù)后出血一般持續(xù)3-7天，實(shí)際時間與...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

左眼內(nèi)側(cè)眼角磨得慌怎么回事

左眼內(nèi)側(cè)眼角磨得慌可能由結(jié)膜異物、干眼癥、結(jié)膜炎...

王衛(wèi) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

嘴角長水泡怎么辦

嘴角長水泡可通過局部護(hù)理、抗病毒治療、預(yù)防感染、...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

左側(cè)腎上腺略增粗是什么意思

左側(cè)腎上腺略增粗可能由生理性增生、腎上腺皮質(zhì)結(jié)節(jié)...

劉愛華 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

指甲里面有白點(diǎn)怎么回事

指甲出現(xiàn)白點(diǎn)可能由輕微外傷、真菌感染、微量元素缺...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

嘴角爛是怎么回事

嘴角爛可能由機(jī)械刺激、維生素缺乏、感染因素、免疫...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

這幾天早上起床口苦是什么原因

早晨起床口苦可能由夜間口腔干燥、飲食不當(dāng)、胃腸功...

張?zhí)炱?/span> 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

走路看手機(jī)對眼睛有哪些危害

走路看手機(jī)可能引發(fā)視疲勞、干眼癥、視力下降及意外...

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院