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乳腺纖維瘤較小可通過定期復(fù)查、調(diào)整生活方式、中醫(yī)調(diào)理、微創(chuàng)手術(shù)等方式處理。乳腺纖維瘤通常由激素水平異常、遺傳因素、乳腺組織對雌激素敏感、不良生活習(xí)慣等原因引起。
1、定期復(fù)查直徑小于1厘米的纖維瘤建議每3-6個月超聲監(jiān)測，觀察腫塊大小及形態(tài)變化，無需特殊治療。
2、調(diào)整生活方式減少高雌激素食物攝入，避免熬夜和壓力，穿戴合身內(nèi)衣，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌水平。
3、中醫(yī)調(diào)理可遵醫(yī)囑使用逍遙丸、乳癖消片、紅金消結(jié)膠囊等中成藥，配合針灸調(diào)理氣血瘀滯。
4、微創(chuàng)手術(shù)對于生長較快或伴有不適的纖維瘤，可選擇真空輔助旋切術(shù)或射頻消融術(shù)等微創(chuàng)治療。
日常保持規(guī)律作息，適量補充維生素E和硒元素，避免濫用含雌激素的保健品，發(fā)現(xiàn)腫塊增大及時就診。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
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