來源：博禾知道
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換季皮膚瘙癢可通過保濕修復(fù)、避免刺激、局部用藥、系統(tǒng)治療等方式緩解，多由皮膚干燥、過敏反應(yīng)、濕疹、特應(yīng)性皮炎等因素引起。
1、保濕修復(fù)秋季濕度下降會導(dǎo)致皮膚屏障受損，建議選用含神經(jīng)酰胺或甘油的保濕霜，每日多次涂抹，沐浴后3分鐘內(nèi)使用效果最佳。
2、避免刺激減少熱水燙洗、過度清潔等物理刺激，選擇無皂基沐浴露，穿著純棉衣物，室內(nèi)使用加濕器維持50%左右濕度。
3、局部用藥濕疹發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等外用藥，過敏癥狀明顯者可配合口服氯雷他定。
4、系統(tǒng)治療特應(yīng)性皮炎可能與遺傳易感性、免疫異常有關(guān)，表現(xiàn)為劇烈瘙癢伴皮膚苔蘚化。除外用激素外，重度患者需使用度普利尤單抗等生物制劑。
日常避免搔抓患處，適量補(bǔ)充亞麻籽油等富含歐米伽3的食物有助于改善皮膚炎性反應(yīng)，持續(xù)嚴(yán)重瘙癢建議盡早就診皮膚科。
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