醫(yī)生回答(1)

• 楊小凡

  副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  小孩子趴床睡多數(shù)情況下不建議。趴睡可能增加窒息風(fēng)險(xiǎn)，影響呼吸和骨骼發(fā)育，但部分特殊情況可短期采用。

  1、窒息風(fēng)險(xiǎn)

  嬰幼兒頸部力量弱，趴睡時(shí)口鼻易被床褥阻塞。家長需確保床墊硬度適中，避免使用蓬松被褥，睡眠期間定期查看孩子呼吸狀態(tài)。

  2、呼吸受限

  俯臥位可能壓迫胸腔影響肺擴(kuò)張。建議家長在孩子清醒時(shí)多練習(xí)仰臥姿勢(shì)，若因鼻塞需暫時(shí)趴睡，應(yīng)墊高頭部并全程監(jiān)護(hù)。

  3、骨骼變形

  長期趴睡可能導(dǎo)致顱骨不對(duì)稱或脊柱受力異常。家長可通過調(diào)整睡姿交替緩解，若發(fā)現(xiàn)頭型偏斜需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。

  4、特殊情況

  胃食管反流患兒經(jīng)醫(yī)生評(píng)估后可短期采用左側(cè)俯臥位。家長需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，使用專用防窒息枕具并保持環(huán)境通風(fēng)。

  建議優(yōu)先選擇仰臥位睡眠，定期進(jìn)行兒童發(fā)育評(píng)估，睡眠環(huán)境應(yīng)保持適宜溫濕度并移除柔軟雜物。