來(lái)源:博禾知道
29人閱讀
足跟骨刺可通過(guò)生活方式調(diào)整、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。足跟骨刺通常由長(zhǎng)期勞損、足部結(jié)構(gòu)異常、關(guān)節(jié)炎、肥胖等因素引起。
1、生活方式調(diào)整減少長(zhǎng)時(shí)間站立或行走,選擇軟底鞋或足弓支撐鞋墊,控制體重減輕足部負(fù)荷。避免赤足行走或穿硬底鞋。
2、物理治療采用超聲波、沖擊波等理療手段緩解炎癥,配合跟腱拉伸、足底筋膜放松等康復(fù)訓(xùn)練改善局部血液循環(huán)。
3、藥物治療非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解疼痛,局部可遵醫(yī)囑使用氟比洛芬凝膠貼膏。嚴(yán)重者可考慮局部注射糖皮質(zhì)激素。
4、手術(shù)治療保守治療無(wú)效時(shí)可行骨刺切除術(shù)或足底筋膜松解術(shù),術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)足部功能。
日??蛇M(jìn)行溫水泡腳促進(jìn)血液循環(huán),避免攝入高嘌呤食物預(yù)防痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎加重癥狀。
根據(jù)不同情況判斷竇性心律失常是否重要。如果竇性心律失常沒(méi)有不良癥狀反應(yīng),那就不是特別重要了。但如果竇性心律失常嚴(yán)重,影響正常生活仍然很重要,需要及時(shí)調(diào)理治療。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢