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孕婦可使用的護(hù)膚品主要有基礎(chǔ)保濕類、物理防曬類、低敏潔面類及天然成分類,建議選擇無(wú)酒精、無(wú)香精、無(wú)防腐劑的產(chǎn)品,如含有透明質(zhì)酸、角鯊?fù)?、維生素E等成分的護(hù)膚品,避免使用水楊酸、視黃醇等可能影響胎兒的成分。
1、基礎(chǔ)保濕選擇成分簡(jiǎn)單的保濕霜或乳液,如含透明質(zhì)酸或甘油的產(chǎn)品,幫助維持皮膚屏障功能,減少孕期干燥脫屑。
2、物理防曬以氧化鋅或二氧化鈦為主的物理防曬霜更安全,避免化學(xué)防曬劑滲透風(fēng)險(xiǎn),需注意每2小時(shí)補(bǔ)涂一次。
3、低敏潔面氨基酸類潔面產(chǎn)品溫和清潔,不會(huì)破壞皮膚酸堿平衡,適合孕期激素變化導(dǎo)致的敏感肌狀態(tài)。
4、天然成分含金盞花、洋甘菊等植物提取物的護(hù)膚品可舒緩泛紅,但需先做局部測(cè)試排除過(guò)敏可能。
孕期護(hù)膚應(yīng)簡(jiǎn)化步驟,避免使用精油類及功效型產(chǎn)品,出現(xiàn)嚴(yán)重過(guò)敏或皮疹需及時(shí)就醫(yī),日常注意補(bǔ)充水分和維生素C有助于皮膚健康。
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