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母乳期來月經(jīng)通常不會(huì)影響母乳質(zhì)量。月經(jīng)恢復(fù)后母乳量可能短暫減少，但營養(yǎng)成分基本不變，主要與激素波動(dòng)、泌乳素水平、哺乳頻率、嬰兒需求等因素有關(guān)。
1. 激素波動(dòng)月經(jīng)周期中雌激素和孕激素變化可能暫時(shí)抑制泌乳素分泌，導(dǎo)致奶量減少，可通過增加哺乳頻率刺激泌乳。
2. 泌乳素水平產(chǎn)后泌乳素水平隨哺乳頻率自然降低，月經(jīng)恢復(fù)是正常生理現(xiàn)象，無須特殊處理，保持規(guī)律哺乳即可。
3. 哺乳頻率嬰兒吸吮能有效維持乳汁分泌，建議按需哺乳，每日8-12次，避免間隔過長導(dǎo)致泌乳減少。
4. 嬰兒需求母乳成分會(huì)根據(jù)嬰兒生長階段動(dòng)態(tài)調(diào)整，月經(jīng)期間仍能滿足營養(yǎng)需求，若嬰兒體重增長正常則無須擔(dān)憂。
哺乳期女性可適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和水分?jǐn)z入，如瘦肉、雞蛋、豆?jié){等，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑或復(fù)合維生素。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲，通常稱為嬰兒叛逆期。
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