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七個(gè)月寶寶不會(huì)坐可通過(guò)加強(qiáng)俯臥訓(xùn)練、調(diào)整抱姿、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、排查發(fā)育異常等方式干預(yù)。該現(xiàn)象可能與肌肉力量不足、養(yǎng)育方式不當(dāng)、維生素D缺乏、腦癱等因素有關(guān)。
1. 加強(qiáng)俯臥訓(xùn)練每日多次讓寶寶俯臥位練習(xí)抬頭和撐手動(dòng)作,家長(zhǎng)需用玩具引導(dǎo)其伸展背部肌肉,每次訓(xùn)練不超過(guò)10分鐘。
2. 調(diào)整抱姿家長(zhǎng)需減少橫抱時(shí)間,采用面對(duì)面豎抱姿勢(shì)時(shí)用手支撐寶寶腰背部,幫助其適應(yīng)直立位平衡。
3. 補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)母乳喂養(yǎng)兒需每日補(bǔ)充400IU維生素D,配方奶喂養(yǎng)兒若奶量不足800ml也應(yīng)補(bǔ)充。缺鐵性貧血可遵醫(yī)囑補(bǔ)充蛋白琥珀酸鐵口服溶液。
4. 排查發(fā)育異常若伴有肌張力異常或反應(yīng)遲鈍,需兒科就診評(píng)估腦發(fā)育情況。早產(chǎn)兒或出生缺氧史者建議進(jìn)行Gesell發(fā)育量表測(cè)試。
家長(zhǎng)應(yīng)記錄寶寶大運(yùn)動(dòng)發(fā)展里程碑,定期進(jìn)行兒童保健體檢,避免使用學(xué)步車(chē)等不符合發(fā)育規(guī)律的輔助工具。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用,但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),結(jié)合鍛煉,避免高脂肪、高糖、高能量飲食,確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。
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