來(lái)源:博禾知道
27人閱讀
腰椎間盤(pán)膨出多數(shù)情況下可以恢復(fù)?;謴?fù)效果主要與膨出程度、治療方式、康復(fù)鍛煉、基礎(chǔ)疾病控制等因素有關(guān)。
1、膨出程度:輕度膨出通過(guò)保守治療可自行吸收,嚴(yán)重膨出可能需手術(shù)干預(yù)。膨出程度可通過(guò)影像學(xué)檢查評(píng)估。
2、治療方式:急性期可采用臥床休息、非甾體抗炎藥如布洛芬緩解疼痛,配合物理治療如牽引;慢性期建議核心肌群訓(xùn)練。
3、康復(fù)鍛煉:麥肯基療法、游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于椎間盤(pán)回納。避免彎腰搬重物等不良動(dòng)作,保持正確坐姿。
4、基礎(chǔ)疾?。?p>控制體重、糖尿病等代謝性疾病可減緩椎間盤(pán)退化。骨質(zhì)疏松患者需同步進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療。建議避免久坐久站,睡眠選用硬板床,急性期疼痛劇烈時(shí)及時(shí)就醫(yī)。定期復(fù)查評(píng)估恢復(fù)情況。
百度智能健康助手在線(xiàn)答疑
立即咨詢(xún)