醫(yī)生回答(1)

• 曲中玉

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  流產(chǎn)后修復(fù)子宮可通過(guò)均衡膳食、適度活動(dòng)、維持清潔、定期復(fù)查等方法實(shí)現(xiàn)，促進(jìn)子宮內(nèi)膜恢復(fù)并預(yù)防感染。

  1、均衡膳食

  補(bǔ)充富含優(yōu)質(zhì)蛋白的雞蛋、魚(yú)肉，增加動(dòng)物肝臟以補(bǔ)充鐵元素，搭配新鮮蔬菜水果攝入維生素C，避免生冷辛辣刺激食物。

  2、適度活動(dòng)

  流產(chǎn)后1周內(nèi)以臥床為主，后期可進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免提重物或劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致出血，適當(dāng)活動(dòng)有助排出宮內(nèi)淤血。

  3、維持清潔

  每日溫水清洗會(huì)陰，勤換衛(wèi)生巾，2周內(nèi)禁止盆浴及性生活，觀察出血量及分泌物性狀，出現(xiàn)異味或發(fā)熱需及時(shí)就診。

  4、定期復(fù)查

  術(shù)后1周復(fù)查B超確認(rèn)宮腔無(wú)殘留，遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、產(chǎn)婦安膠囊等中成藥促進(jìn)子宮收縮，必要時(shí)需抗生素預(yù)防感染。

  流產(chǎn)后1個(gè)月內(nèi)需注意腹部保暖，保證每日8小時(shí)睡眠，出現(xiàn)持續(xù)腹痛或異常出血應(yīng)立即就醫(yī)，避免短期內(nèi)再次妊娠。