劉晗
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn)：一般情況下，，稍稍熱點(diǎn)的水，，泡會(huì)或者沖淋透，都會(huì)軟化了角質(zhì)，比較平價(jià)的方法就是，在沐浴露或者按摩油里放點(diǎn)鹽（海鹽，砂糖或者黑糖），輕輕在皮膚褶皺處（如胳膊肘，膝蓋，臀部，腰部，腹股溝等等）打圈按摩，度適中，不要太過(guò)用，稍作按摩后溫水洗干凈，涂點(diǎn)保濕型強(qiáng)的潤(rùn)膚露。身體一般一周去一次就夠了吧。夏天洗澡比較勤，角質(zhì)一般不會(huì)太多，去的太勤只會(huì)給肌膚增加負(fù)荷。