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一歲寶寶便便特別干可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加水分?jǐn)z入、腹部按摩、使用藥物等方式緩解，通常由飲食不當(dāng)、水分不足、胃腸功能紊亂、先天性巨結(jié)腸等原因引起。
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)增加蔬菜水果如西藍(lán)花、蘋果等富含膳食纖維的食物，減少精米白面等低纖維主食，母乳喂養(yǎng)的母親需注意自身飲食均衡。
2、增加水分?jǐn)z入在兩餐之間少量多次喂溫水，每日飲水量需達(dá)到每公斤體重100毫升左右，夏季或發(fā)熱時(shí)需額外補(bǔ)充水分。
3、腹部按摩家長需以肚臍為中心順時(shí)針按摩寶寶腹部，每日2-3次，每次5分鐘，按摩前需搓熱雙手避免刺激寶寶皮膚。
4、使用藥物頑固性便秘可遵醫(yī)囑使用乳果糖口服溶液、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、開塞露等藥物，禁止自行使用瀉藥或頻繁使用開塞露。
家長需記錄寶寶排便頻率和性狀，若出現(xiàn)便血、腹脹拒食等情況需立即就醫(yī)，日?？勺寣殞毝嗯佬谢顒?dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲，通常稱為嬰兒叛逆期。
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