醫(yī)生回答(1)

• 劉愛(ài)華

  主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

  指導(dǎo)意見(jiàn)：

  若出現(xiàn)高尿酸血癥或痛風(fēng)，可以適量吃櫻桃、芹菜、西藍(lán)花、低脂牛奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆、碳酸氫鈉等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

  一、食物1. 櫻桃

  櫻桃富含花青素和維生素C，有助于促進(jìn)尿酸排泄，減少尿酸結(jié)晶沉積。

  2. 芹菜

  芹菜含有豐富的水分和鉀元素，具有利尿作用，能夠幫助排出體內(nèi)多余的尿酸。

  3. 西藍(lán)花

  西藍(lán)花屬于低嘌呤蔬菜，富含膳食纖維和維生素，有助于調(diào)節(jié)尿酸代謝。

  4. 低脂牛奶

  低脂牛奶含有優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，能夠減少尿酸生成并促進(jìn)其排泄。

  二、藥物1. 別嘌醇

  別嘌醇通過(guò)抑制黃嘌呤氧化酶減少尿酸生成，適用于尿酸生成過(guò)多型高尿酸血癥。

  2. 非布司他

  非布司他為選擇性黃嘌呤氧化酶抑制劑，可有效降低血尿酸水平。

  3. 苯溴馬隆

  苯溴馬隆通過(guò)抑制腎小管對(duì)尿酸的重吸收，促進(jìn)尿酸排泄。

  4. 碳酸氫鈉

  碳酸氫鈉可堿化尿液，增加尿酸溶解度，預(yù)防尿酸性腎結(jié)石形成。

  日常需限制高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，每日飲水不少于2000毫升，避免飲酒和含糖飲料，適度運(yùn)動(dòng)控制體重。