來源:博禾知道
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眼睛干澀視物模糊可能與用眼過度、環(huán)境干燥、干眼癥、糖尿病視網(wǎng)膜病變等因素有關(guān)。
1、用眼過度長時間注視電子屏幕或閱讀會導(dǎo)致眨眼次數(shù)減少,淚液蒸發(fā)過快,可通過定時休息、遠眺緩解。
2、環(huán)境干燥空調(diào)房或干燥氣候會加速淚液蒸發(fā),建議使用加濕器并避免直吹風(fēng)。
3、干眼癥淚液分泌不足或質(zhì)量異常可能導(dǎo)致角膜損傷,表現(xiàn)為持續(xù)性異物感,需人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液治療。
4、糖尿病視網(wǎng)膜病變長期高血糖會損傷眼底微血管,早期出現(xiàn)視物模糊,需嚴格控制血糖并定期眼底檢查。
日常可多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜,保持每天150分鐘以上中等強度運動,若癥狀持續(xù)需及時眼科就診。
兒童的第一個叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲,通常稱為嬰兒叛逆期。
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