來源：博禾知道
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腰椎骨刺增生可通過物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。該病通常由長期勞損、姿勢不良、椎間盤退變、遺傳因素等原因引起。
1、物理治療熱敷或低頻電刺激可改善局部血液循環(huán)，超聲波治療有助于減輕炎癥反應，牽引治療能緩解神經(jīng)壓迫癥狀。
2、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松減輕肌肉痙攣，營養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺促進神經(jīng)修復。
3、中醫(yī)調(diào)理針灸選取腎俞、大腸俞等穴位，推拿采用滾法、揉法等手法，中藥熏蒸使用桂枝、紅花等藥材溫經(jīng)通絡(luò)。
4、手術(shù)治療椎間孔鏡手術(shù)適用于神經(jīng)根受壓者，腰椎融合術(shù)用于嚴重不穩(wěn)定病例，手術(shù)需評估骨質(zhì)條件和神經(jīng)癥狀。
日常應避免久坐久站，睡眠選擇硬板床，適度進行游泳等低沖擊運動，控制體重減輕腰椎負荷。
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