徐建威
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn)：茯苓能和黃芪一起泡水喝，具有健脾、益氣、利水的功效。中醫(yī)認(rèn)為，茯苓屬于滲水利濕的藥物，可以讓小便增加，讓體內(nèi)的濕氣排出體外，體內(nèi)的濕氣侵及人體會(huì)導(dǎo)致脾胃功能下降，因?yàn)槠⑾苍锒鴲簼?，?huì)有食欲減退，大便不成形，腹脹腹?jié)M甚至水腫等表現(xiàn)。而茯苓，除此之外還有健脾的作用，因此比較適合濕邪侵及脾胃，而黃芪是中醫(yī)里面的補(bǔ)氣藥，它主要治療體表氣虛，比如像自汗、盜汗，容易反復(fù)的呼吸道感染或者起皮疹等情況，可以用黃芪來(lái)治療，但這樣者不建議長(zhǎng)期服用，容易有上火的風(fēng)險(xiǎn)，因此要注意療程。茯苓和黃芪兩種中藥材一起泡水喝，可以加強(qiáng)健脾益氣的功效，也可以美容養(yǎng)顏，改善體質(zhì)，平時(shí)生活中用茯苓和黃芪泡水喝可以抗菌、抗癌，也可以增強(qiáng)免疫力，保護(hù)身體，但是不要過(guò)多的服用，對(duì)于氣虛下陷的患者要慎服。茯苓和黃芪泡水可以滋補(bǔ)身體，但是正在感冒發(fā)燒的人不要喝茯苓和黃芪泡水，否則會(huì)加重發(fā)燒的癥狀，不利于身體退燒。茯苓和黃芪泡水也不適合上火的人喝，容易引起腹痛、腹瀉、口角潰爛、大便干結(jié)等情況。飲用茯苓和黃芪泡水的時(shí)候，最好不要空腹，空腹喝茯苓和黃芪泡水容易沖淡腸胃中的胃液，這樣吃飯的時(shí)候容易刺激腸胃，引起消化不良，可以在飯后兩小時(shí)再飲用茯苓和黃芪泡水，這樣可以讓身體充分吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。