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前列腺肥大可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。前列腺肥大通常由年齡增長(zhǎng)、激素失衡、慢性炎癥、良性增生等原因引起。
1、生活方式調(diào)整減少酒精和咖啡因攝入，避免久坐和憋尿，每日適量運(yùn)動(dòng)有助于緩解排尿困難癥狀。夜間控制飲水量可減少起夜頻率。
2、藥物治療α受體阻滯劑如坦索羅辛可松弛前列腺平滑肌，5α還原酶抑制劑如非那雄胺能縮小腺體體積，植物制劑如鋸棕櫚提取物也有一定緩解作用。需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥。
3、物理治療經(jīng)尿道微波熱療通過(guò)局部加熱改善血液循環(huán)，前列腺按摩有助于引流淤積分泌物。這些方法對(duì)早期輕度增生效果較好。
4、手術(shù)治療經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)適用于中重度梗阻患者，激光汽化術(shù)具有出血少恢復(fù)快的優(yōu)勢(shì)。當(dāng)出現(xiàn)反復(fù)尿潴留或腎功能損害時(shí)需考慮手術(shù)。
建議保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，避免辛辣刺激食物，定期復(fù)查前列腺特異性抗原和超聲檢查，出現(xiàn)排尿疼痛或血尿應(yīng)及時(shí)就診。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對(duì)減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營(yíng)養(yǎng)攝入。
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