來源：博禾知道
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治療耳鳴的常用穴位主要有聽宮、翳風、太溪、中渚等，可通過針灸或按摩刺激緩解癥狀。
1、聽宮位于耳屏前凹陷處，屬手太陽小腸經(jīng)，刺激該穴位有助于改善耳部氣血循環(huán)。
2、翳風位于耳垂后方凹陷處，屬手少陽三焦經(jīng)，對突發(fā)性耳鳴有緩解作用。
3、太溪位于內(nèi)踝與跟腱之間凹陷處，屬足少陰腎經(jīng)，適用于腎虛型耳鳴。
4、中渚位于手背第四五掌骨間凹陷處，屬手少陽三焦經(jīng)，可疏通耳部經(jīng)絡。
穴位刺激需由專業(yè)醫(yī)師操作，日?？膳浜弦?guī)律作息、控制噪音暴露等綜合調(diào)理，若耳鳴持續(xù)需及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。
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