張楠
主任醫(yī)師
濟(jì)南市中心醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn)：痛經(jīng)血瘀型具體的調(diào)理方法有以下幾點(diǎn):第一個(gè)，就是在飲食上不要吃寒涼性的食物。最好在經(jīng)期的時(shí)候，每天喝一碗熱的紅糖水來(lái)緩解痛經(jīng)的癥狀。第二個(gè)，可以在來(lái)月經(jīng)期間用熱水泡腳，尤其是用艾葉水泡腳，效果會(huì)更好一些，或者可以做下腹部的熱敷、腰骶部的熱敷，都能促進(jìn)血液循環(huán)，來(lái)緩解這種血瘀型的痛經(jīng)。第三個(gè)，必要的時(shí)候可以考慮在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些活血化瘀的藥物，促進(jìn)血液循環(huán)來(lái)改善痛經(jīng)的癥狀。比如臨床上常用的有艾附暖宮丸、桂枝茯苓膠囊，或者是益母草膠囊等，都會(huì)起到很好地緩解這種血瘀型的痛經(jīng)。