醫(yī)生回答(1)

• 陳健鵬

  副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

  指導(dǎo)意見：

  結(jié)直腸癌的危險因素主要有遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、慢性腸道疾病、肥胖與缺乏運動。

  1、遺傳因素：

  家族性腺瘤性息肉病或林奇綜合征等遺傳性疾病顯著增加患病風(fēng)險，建議有家族史者定期進行腸鏡檢查。

  2、不良飲食習(xí)慣：

  長期高脂低纖維飲食、過量攝入紅肉及加工肉制品可能誘發(fā)腸道黏膜病變，日常應(yīng)增加蔬菜水果和全谷物攝入。

  3、慢性腸道疾?。?p>潰瘍性結(jié)腸炎或克羅恩病等炎癥性腸病可能導(dǎo)致腸黏膜異型增生，需規(guī)范治療并監(jiān)測病情變化。

  4、肥胖與缺乏運動：

  體脂率過高和久坐會促進胰島素抵抗及慢性炎癥，保持每周150分鐘中等強度運動有助于降低風(fēng)險。

  40歲以上人群建議每5-10年接受一次腸癌篩查，出現(xiàn)便血、排便習(xí)慣改變等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。