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肩周炎可通過(guò)物理治療、藥物治療、功能鍛煉、手術(shù)治療等方式緩解癥狀。肩周炎通常由肩部勞損、外傷、退行性變、糖尿病等因素引起。
1、物理治療熱敷或超聲波治療可改善局部血液循環(huán),緩解肌肉痙攣,紅外線(xiàn)照射有助于減輕炎癥反應(yīng),需在康復(fù)科醫(yī)師指導(dǎo)下重復(fù)進(jìn)行。
2、藥物治療非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉可緩解疼痛,嚴(yán)重者可短期使用曲安奈德局部封閉注射,所有藥物均須遵醫(yī)囑使用。
3、功能鍛煉爬墻運(yùn)動(dòng)、鐘擺練習(xí)能逐步恢復(fù)肩關(guān)節(jié)活動(dòng)度,康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)循序漸進(jìn),避免過(guò)度牽拉導(dǎo)致二次損傷。
4、手術(shù)治療關(guān)節(jié)鏡下松解術(shù)適用于粘連嚴(yán)重的頑固性病例,術(shù)后需配合系統(tǒng)康復(fù),關(guān)節(jié)囊擴(kuò)張術(shù)可改善關(guān)節(jié)活動(dòng)受限。
保持肩部保暖,避免提重物,適量補(bǔ)充維生素D和鈣質(zhì),睡眠時(shí)注意患側(cè)受壓,癥狀持續(xù)加重應(yīng)及時(shí)復(fù)查。
兒童的第一個(gè)叛逆期通常出現(xiàn)在兩到三歲,通常稱(chēng)為嬰兒叛逆期。
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