來源：博禾知道
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全身關節(jié)痛可能由過度勞累、受涼、骨關節(jié)炎、類風濕關節(jié)炎等原因引起，可通過休息保暖、藥物治療等方式緩解。
1、過度勞累長時間體力勞動或劇烈運動可能導致肌肉乳酸堆積，引發(fā)暫時性關節(jié)酸痛。建議減少活動量，局部熱敷按摩促進血液循環(huán)。
2、受涼寒冷刺激會使關節(jié)滑液黏稠度增加，誘發(fā)疼痛。注意關節(jié)保暖，可用艾葉泡腳或佩戴護膝等防護用具。
3、骨關節(jié)炎可能與年齡增長、關節(jié)磨損等因素有關，通常表現為晨僵、活動受限?？勺襻t(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來昔布膠囊等藥物。
4、類風濕關節(jié)炎可能與免疫異常、遺傳等因素有關，常伴隨對稱性關節(jié)腫脹。需采用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等抗風濕藥物控制病情。
日常應避免關節(jié)負重活動，適量補充鈣質和維生素D，若疼痛持續(xù)加重或出現關節(jié)變形需及時就診。
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