來源：博禾知道
25人閱讀
月經(jīng)不調(diào)可以適量食用桃膠，也可遵醫(yī)囑服用益母草顆粒、烏雞白鳳丸、逍遙丸等藥物。桃膠含植物膠質(zhì)可能有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，但需結(jié)合具體病因治療，建議就醫(yī)明確診斷后制定個體化方案。
一、食物1、桃膠桃膠富含多糖類物質(zhì)，適量食用可能幫助改善氣血循環(huán)，但無法替代藥物治療。
2、紅棗紅棗含鐵元素有助于補(bǔ)血，可輔助緩解因貧血導(dǎo)致的月經(jīng)量少癥狀。
3、黑芝麻黑芝麻含維生素E等營養(yǎng)素，對卵巢功能調(diào)節(jié)有一定輔助作用。
4、桂圓桂圓具有溫補(bǔ)功效，適合氣血虛寒型月經(jīng)推遲者適量食用。
二、藥物1、益母草顆粒適用于氣滯血瘀型月經(jīng)不調(diào)，可促進(jìn)子宮收縮改善經(jīng)血排出。
2、烏雞白鳳丸用于氣血兩虛引起的月經(jīng)周期紊亂，需中醫(yī)辨證使用。
3、逍遙丸對肝郁脾虛導(dǎo)致的經(jīng)前乳脹、經(jīng)期不定有調(diào)節(jié)作用。
4、黃體酮膠囊針對黃體功能不足引起的月經(jīng)周期縮短，須嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
月經(jīng)不調(diào)患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免生冷刺激食物，若持續(xù)3個月以上異常需進(jìn)行婦科超聲及激素六項檢查。
適當(dāng)飲用白醋和蜂蜜加熱沸水可以對減肥有一定的輔助作用，但僅僅依靠這種飲料一般不能發(fā)揮減肥的作用。減肥主要需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，結(jié)合鍛煉，避免高脂肪、高糖、高能量飲食，確保適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)等營養(yǎng)攝入。
指甲上有白色斑點的原因有：正常情況、甲真菌病、缺乏營養(yǎng)。
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢