視力200度通常無法自愈，視力200度一般是指近視200度，近視屬于屈光不正，眼球結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，通常無法自行恢復(fù)正常。

近視200度屬于低度近視，但已經(jīng)屬于真性近視的范疇。真性近視是由于眼軸變長或角膜曲率過陡，導(dǎo)致平行光線經(jīng)過眼睛的屈光系統(tǒng)后，焦點落在視網(wǎng)膜之前，造成看遠(yuǎn)處物體模糊。這種眼球結(jié)構(gòu)的改變是器質(zhì)性的，一旦形成，在目前的醫(yī)學(xué)認(rèn)知中是不可逆的，因此無法通過身體的自我調(diào)節(jié)機制實現(xiàn)自愈。對于兒童和青少年而言，身體處于生長發(fā)育階段，眼軸也可能隨之增長，近視度數(shù)有較大概率會繼續(xù)加深，自愈的可能性更低。成年人眼球發(fā)育穩(wěn)定，近視度數(shù)相對穩(wěn)定，但同樣無法自行恢復(fù)到正常視力。面對近視，關(guān)鍵在于采取科學(xué)的干預(yù)措施來控制其發(fā)展，避免度數(shù)進一步加深，并通過光學(xué)矯正手段來獲得清晰的視力。

雖然近視無法自愈，但存在一種特殊情況，即假性近視。假性近視是由于長時間近距離用眼導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)痙攣、調(diào)節(jié)緊張，使得眼睛的屈光力暫時性增強，表現(xiàn)出近視狀態(tài)，但眼球結(jié)構(gòu)并未發(fā)生實質(zhì)性改變。通過充分的休息、遠(yuǎn)眺、使用睫狀肌麻痹劑如復(fù)方托吡卡胺滴眼液放松調(diào)節(jié)后，這種近視狀態(tài)可以消失，視力可能暫時恢復(fù)。然而，視力200度通常已經(jīng)超出了單純假性近視的范疇，多為混合性近視或真性近視。如果近視發(fā)生時間很短，且經(jīng)過專業(yè)散瞳驗光檢查后，確認(rèn)200度中全部或大部分為調(diào)節(jié)緊張貢獻的度數(shù)，那么在解除調(diào)節(jié)痙攣后，這部分假性成分可以消除，表現(xiàn)為視力“好轉(zhuǎn)”，但這并非真性近視的自愈，而是消除了可逆的調(diào)節(jié)因素。

近視200度需要積極進行科學(xué)矯正與控制。建議定期進行專業(yè)的醫(yī)學(xué)驗光，根據(jù)驗光結(jié)果配戴合適的框架眼鏡或角膜接觸鏡，以確保清晰的視覺質(zhì)量，避免視疲勞。對于青少年兒童，可以考慮在醫(yī)生指導(dǎo)下使用低濃度阿托品滴眼液或配戴角膜塑形鏡來控制近視進展。日常生活中，應(yīng)增加戶外活動時間，保證每天在自然光下活動，減少持續(xù)近距離用眼，遵循“20-20-20”護眼法則，即每近距離用眼20分鐘，向20英尺以外的遠(yuǎn)處眺望至少20秒。同時，保持均衡飲食，適量攝入富含維生素A、葉黃素、玉米黃質(zhì)等有益眼睛健康的食物，如胡蘿卜、西藍(lán)花、菠菜、藍(lán)莓等，為眼睛提供必要的營養(yǎng)支持。建立眼健康檔案，定期復(fù)查視力與眼軸長度，是管理近視、保護視功能的重要環(huán)節(jié)。