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乳腺癌康復期注意事項主要有定期復查、藥物管理、心理調(diào)適和生活方式調(diào)整。
1、定期復查術(shù)后需遵醫(yī)囑定期進行乳腺超聲、腫瘤標志物等檢查,監(jiān)測復發(fā)跡象。
2、藥物管理內(nèi)分泌治療藥物如他莫昔芬、來曲唑需長期規(guī)律服用,不可擅自停藥。
3、心理調(diào)適可通過心理咨詢、互助小組等方式緩解焦慮抑郁情緒,保持積極心態(tài)。
4、生活方式保持適度運動如散步、瑜伽,飲食注意優(yōu)質(zhì)蛋白和新鮮蔬果攝入,控制體重。
康復期應避免煙酒、熬夜等不良習慣,上肢淋巴水腫患者需進行專業(yè)康復訓練。
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