腰間盤突出中央型睡姿

整個(gè)脊柱都是由頸椎、胸椎、腰椎、骶椎這些椎體組合排...

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

腰間盤突出能穿裙子嗎能穿裙子嗎

腰椎間盤突出屬于是骨科常見疾病，一般來說發(fā)病的話，...

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

腰間盤突出1年多了怎么治才有效

治療建議可先采取保守治療如理療、牽引、推拿等保守治...

徐建威 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腰間盤突出常見的類型有哪些

腰間盤突出癥大多數(shù)都是因?yàn)檠縿趽p和機(jī)組退行性病變...

蘇藤良 副主任醫(yī)師 北海市人民醫(yī)院

腰間盤突出早期癥狀有哪些

腰間盤突出，大多數(shù)患者在早期的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)腰痛，而且...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腰間盤突出打封閉針能維持多久

根據(jù)你的敘述，這種情況是這樣的:封閉針主要是把糖皮...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腰間盤突出護(hù)腰帶有用嗎

再就是戴護(hù)腰的時(shí)候，不能一直戴著，因?yàn)橐恢睅е鴷?huì)導(dǎo)...

張明利 主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)藥研究院

熱敷對腰間盤突出有用嗎

熱敷對腰椎間盤突出有一定緩解作用，主要通過促進(jìn)局...

王亮 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

治療腰間盤突出有什么辦法比較好嗎

你好受過傷嗎?腰是正中間疼還是兩邊疼腿疼痛別這樣嗎...

于臻 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腰間盤突出有哪些預(yù)防方法

對手腰間盤突出的預(yù)防，主要避免腰部的外傷，特別是避...

李杰 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

腰間盤突出早期什么癥狀

腰椎間盤突出早期主要表現(xiàn)為下腰部鈍痛或放射痛、下肢麻木感、活動(dòng)受限。主要有腰骶部酸脹痛、單側(cè)下肢放射性疼痛、久坐后癥狀加重、晨起腰部僵硬、咳嗽打噴嚏時(shí)疼痛加劇等癥狀。1、腰骶部酸脹痛早期常見腰部深層持續(xù)性鈍痛，疼痛集中在腰4-5或腰5骶1椎間隙水平，疼痛可向臀區(qū)擴(kuò)散。臥床休息時(shí)疼痛減輕，長時(shí)間維持坐姿或站立姿勢后癥狀明顯。這種疼痛與纖維環(huán)外層撕裂導(dǎo)致神經(jīng)末梢...

腰間盤突出咋辦

腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術(shù)治療等方式改善。腰椎間盤突出可能與椎間盤退變、腰部勞損、腰部外傷、遺傳因素、職業(yè)因素等原因有關(guān)。一、臥床休息臥床休息是腰椎間盤突出急性發(fā)作時(shí)的基礎(chǔ)處理方式。選擇硬板床采取仰臥位并在膝下墊枕能減輕椎間盤壓力。臥床期間應(yīng)避免彎腰負(fù)重及久坐活動(dòng)，休息時(shí)間以1-2周為宜。癥狀緩解后可在腰圍保護(hù)下逐漸恢復(fù)日...

秋天腰椎間盤突出癥的半躺姿勢最傷腰 腰間盤突出的治療方法看這里

秋天是骨科疾病，尤其是腰椎間盤突出癥的高發(fā)期。長期伏案工作和不正確的坐姿容易引起腰肌酸痛。秋天腰椎間盤突出癥多的30多歲的陳瀛是復(fù)印編輯，每天白天伏案工作89小時(shí)，中午躺在桌子上休息，晚上回家也不想動(dòng)，靠沙發(fā)玩電腦，玩一整晚。不久前，他突然腰疼得厲害。他去骨科看醫(yī)生，發(fā)現(xiàn)腰椎間盤突出癥。秋季是骨科疾病，

老年人如何才能遠(yuǎn)離腰間盤突出？腰間盤突出避免長期使用激素

充滿希望的春天漸漸遠(yuǎn)去，烈日炎熱的夏天向我們走來，這個(gè)季節(jié)是最容易繁殖疾病的季節(jié)，給人帶來痛苦。老年人如何預(yù)防腰間盤突出癥。由于年齡的增長，脊柱的生理退行性發(fā)生了變化，老年人容易得腰間盤突出癥。因此，老年人預(yù)防腰椎間盤突出癥尤為重要。以下是一些具有針對性的預(yù)防措施:下半場老年人的飲食應(yīng)多樣化，適當(dāng)增

小孩為什么會(huì)得腰間盤突出癥

兒童腰椎間盤突出癥可能與遺傳因素、外傷、不良姿勢、肥胖、脊柱發(fā)育異常等原因有關(guān)。兒童腰椎間盤突出癥通常表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛、活動(dòng)受限等癥狀，可通過物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。建議家長及時(shí)帶孩子就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。1、遺傳因素部分兒童存在膠原蛋白合成缺陷或椎間盤結(jié)構(gòu)異常的遺傳傾向，可能導(dǎo)致椎間盤髓核過早退變。這類患兒可能伴隨皮膚彈性過...

腰間盤突出嚴(yán)重的后果

腰椎間盤突出癥嚴(yán)重時(shí)可能引發(fā)坐骨神經(jīng)痛、馬尾神經(jīng)綜合征、椎管狹窄、椎體滑脫以及肌力障礙等后果。一、坐骨神經(jīng)痛腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)會(huì)導(dǎo)致放射性疼痛，從腰部向臀部及下肢延伸?；颊叱８械结槾虡踊蜃茻龢硬贿m，久坐或彎腰時(shí)癥狀加重。這種疼痛可能影響日常行走能力，造成步態(tài)異常。急性發(fā)作時(shí)需要臥床休息，減少椎間盤壓力。物理治療如牽引和熱敷有助于緩解神經(jīng)壓迫，嚴(yán)重時(shí)需考...

腰間盤突出正確的睡姿是怎樣的

腰間盤突出患者通常建議采取仰臥位、側(cè)臥位等睡姿，有助于減輕椎間盤壓力并緩解疼痛癥狀。一、仰臥位仰臥時(shí)在膝蓋下方放置軟枕能維持腰椎生理曲度。這種姿勢可使腰部肌肉處于放松狀態(tài)，降低椎間盤后側(cè)纖維環(huán)的張力。對于急性發(fā)作期患者，該睡姿能有效分散椎體承受的壓力，避免髓核進(jìn)一步向后突出。建議選擇硬度適中的床墊，配合膝下支撐形成均勻受力面。持續(xù)保持該姿勢可改善局部血液循環(huán)...

要腰間盤突出怎么治療

腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式治療。腰椎間盤突出通常與退行性改變、外傷、長期勞損等因素有關(guān)，可能表現(xiàn)為腰痛、下肢放射痛等癥狀。1、臥床休息急性期需嚴(yán)格臥床2-3周，選擇硬板床并保持腰椎平直。仰臥時(shí)膝關(guān)節(jié)下方墊軟枕，側(cè)臥時(shí)雙腿間夾枕頭維持生理曲度。避免久坐久站及彎腰動(dòng)作，日?；顒?dòng)佩戴腰圍保護(hù)。臥床期間可進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)預(yù)防...

腰間盤突出睡覺需要注意什么

腰椎間盤突出患者睡覺時(shí)需注意保持脊柱自然曲度、選擇合適床墊、調(diào)整睡姿、避免受涼及減少腰部壓力。主要有保持正確睡姿、使用中等硬度床墊、避免俯臥、注意保暖、借助輔助工具等方式。1、保持正確睡姿側(cè)臥時(shí)雙腿間夾枕頭可減少腰椎扭轉(zhuǎn)壓力，仰臥時(shí)在膝下墊薄枕維持腰椎生理前凸。避免長時(shí)間保持單一姿勢，每2-3小時(shí)可輕微調(diào)整體位。急性期可采用仰臥位屈髖屈膝的體位減輕神經(jīng)根壓迫...

腰間盤突出有哪些癥狀和體征

腰椎間盤突出癥的癥狀和體征主要有局部疼痛、下肢放射痛、感覺異常、肌肉無力、活動(dòng)受限等。一、局部疼痛腰椎間盤突出癥患者常出現(xiàn)腰部持續(xù)性鈍痛或酸脹感，疼痛部位多位于病變椎體周圍。這種疼痛在久坐、彎腰或負(fù)重活動(dòng)后加重，平臥休息時(shí)有所緩解。疼痛可能向臀部區(qū)域放射，但通常不超過膝關(guān)節(jié)水平。局部壓痛點(diǎn)在棘突旁較為明顯，按壓時(shí)可能誘發(fā)或加劇疼痛癥狀。疼痛程度與突出物對神經(jīng)...

天麻有6種人不能吃？天麻的禁忌人群有哪些

血虛的人、兒童、孕婦、哺乳期、過敏、發(fā)熱這6種人不能吃天麻。

突發(fā)心梗的10秒鐘自救方法可信嗎？救治心?；颊邞?yīng)該注意什么

心肌梗死發(fā)病10秒自救方法沒有官方說法，心肌梗死自救方法包括保持平躺，絕對安靜，然后舌下含有硝酸甘油片等藥物，最后立即撥打120，請求專業(yè)醫(yī)務(wù)人員幫助，盡快送往醫(yī)院治療。

肚子咕咕咕的響是什么原因引起的？肚子里經(jīng)常咕嚕響是什么病

肚子咕咕咕的響的原因是：饑餓、急性腸炎、腸扭轉(zhuǎn)。

脖子上長了個(gè)硬包是怎么回事？脖子上皮膚里長硬疙瘩是什么病

脖子上長了個(gè)硬包的原因是：頸部淋巴結(jié)腫大、表皮囊腫、癤子。

眩暈癥是什么原因?qū)е碌?引發(fā)眩暈癥的常見原因分析

眩暈癥是什么原因?qū)е碌模阂话阍虬ㄘ氀?、高血粘度、?dòng)脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內(nèi)耳病。

南瓜的死對頭，二者不能同食，吃了就是沒病找病，愛吃南瓜的注意

冬天熱乎乎的南瓜羹剛端上桌，隔壁阿姨突然神秘兮兮地按住你的勺子："這可不能和XX一起吃！"嚇得你手一抖，金燦燦的南瓜差點(diǎn)喂了??...

天冷別踩坑！4種主食比瓜子更毀身材，腰圍暴漲預(yù)警

寒風(fēng)呼嘯的冬日里，誰不想窩在沙發(fā)上嗑著瓜子追劇呢？可你知道嗎，有些看似無害的主食，正在悄悄讓你的腰圍上演"膨脹大戲"。別以?...

長壽90歲的老人，通常對這5件事感興趣，希望你全都有！

活到90歲還能精神矍鑠地跳廣場舞，這樣的畫面是不是讓人心生羨慕？仔細(xì)觀察身邊的長壽老人，會(huì)發(fā)現(xiàn)他們身上總有些共同特質(zhì)。不是?...

早上洗頭和晚上洗頭，哪個(gè)更有傷害？頭發(fā)越洗越脫？早知道早受益

每天起床照鏡子，最怕看到枕頭上又多了幾根掉發(fā)。洗頭這件小事，居然成了當(dāng)代年輕人的頭等煩惱。有人說早上洗頭會(huì)著涼感冒，也有...

胃癌和喝水有很大關(guān)系？醫(yī)生分析200位胃癌患者，最后得出結(jié)論

聽說喝水和胃癌有關(guān)系？這可不是危言聳聽。我們每天都要喝水，但很少有人會(huì)想到，喝水的方式、時(shí)間和水質(zhì)，可能悄悄影響著胃的健...

多名醫(yī)生反復(fù)提醒：大量出汗后！建議多吃這10種補(bǔ)鉀食物

剛跑完5公里大汗淋漓，突然覺得腿軟心慌？健身房揮汗如雨后手指莫名抽筋？這些信號可能不是簡單的疲勞，而是身體在瘋狂提醒你：??...

產(chǎn)后恢復(fù)期要注意，專家：3種行為會(huì)傷子宮，及時(shí)糾正很關(guān)鍵

生完寶寶后，身體就像被按下重啟鍵，子宮這個(gè)"功臣"需要42天才能慢慢縮回拳頭大小?？煽傆行┟院男率謰寢?，一不小心就踩了雷區(qū)??...

冬天這樣吃，比運(yùn)動(dòng)更有效！免疫力美容雙贏

冷風(fēng)一吹，皮膚干到起皮，喉嚨癢得像住了只螞蟻，這時(shí)候還在糾結(jié)要不要出門跑步？先別急著換運(yùn)動(dòng)鞋，你缺的可能不是健身房會(huì)員卡...

男人憋久了竟會(huì)這樣！醫(yī)生都不一定全告訴你

聽說男人憋久了會(huì)出問題？這可不是危言聳聽。身體就像一臺精密的儀器，任何一個(gè)零件長期超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn)都可能引發(fā)連鎖反應(yīng)。今天咱們...

胖友必看！減肥踩雷實(shí)錄：過度運(yùn)動(dòng)不如做對3件事

聽說有人每天狂跑10公里，結(jié)果體重紋絲不動(dòng)還膝蓋預(yù)警？健身房揮汗如雨三個(gè)月，腰圍反倒?jié)q了兩厘米？這些魔幻劇情在減肥界簡直比?...

黃精靈芝泡水喝的功效與副作用

黃精靈芝泡水喝具有增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血糖、抗氧化等功效，但可能引起胃腸不適或過敏反應(yīng)。黃精和靈芝均為傳統(tǒng)中藥材，需根據(jù)體質(zhì)合理使用。1、增強(qiáng)免疫力黃精含多糖類成分可激活巨噬細(xì)胞，靈芝中的靈芝多糖能促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖。兩者協(xié)同作用有助于改善機(jī)體免疫防御功能，適合免疫

常用抗心絞痛藥有幾類

常用抗心絞痛藥主要有硝酸酯類、β受體阻滯劑、鈣通道阻滯劑、鉀通道開放劑及抗血小板藥物等五類。1、硝酸酯類硝酸酯類藥物通過擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈和靜脈血管，減少心肌耗氧量，緩解心絞痛發(fā)作。代表藥物包括硝酸甘油片、單硝酸異山梨酯緩釋片、硝酸異山梨酯噴霧劑。這類藥物起效快，常

鬼臼作用與功效

鬼臼一般是指鬼臼毒素，其主要功效有抗病毒、抗腫瘤、抗炎等。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。鬼臼毒素是一種從植物中提取的天然化合物，具有多種藥理活性。在抗病毒方面，鬼臼毒素能夠抑制病毒復(fù)制，對某些病毒感染有一定效果。

正元膠囊的功效是什么

正元膠囊的功效主要有健脾益氣、活血化瘀、調(diào)節(jié)免疫功能、改善微循環(huán)、輔助抗腫瘤等。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。1、健脾益氣正元膠囊含有黃芪、黨參等成分，具有健脾益氣的功效，適用于脾胃虛弱、食欲不振、乏力等癥狀。遵

薄荷主治哪種疾病

薄荷主治風(fēng)熱感冒、頭痛目赤、咽喉腫痛、口瘡、皮膚瘙癢等疾病。建議遵醫(yī)囑使用。1、風(fēng)熱感冒薄荷具有疏散風(fēng)熱的功效，其揮發(fā)油中的薄荷腦能刺激皮膚黏膜血管收縮，緩解鼻塞流涕癥狀。風(fēng)熱感冒患者可遵醫(yī)囑使用復(fù)方薄荷腦軟膏輔助緩解癥狀，但需注意孕婦慎用。薄荷常與金銀花、連

丹參根泡水喝的方法和功效有什么

丹參根泡水喝具有活血化瘀、通經(jīng)止痛等功效，常用方法為取5-10克切片沸水沖泡代茶飲。丹參根泡水的主要功效有改善微循環(huán)、抗心肌缺血、抗氧化，適用于瘀血體質(zhì)者及心血管疾病輔助調(diào)理。1、活血化瘀丹參根中的丹參酮類成分能抑制血小板聚集，降低血液黏稠度，促進(jìn)局部血液循環(huán)

吃鹽酸西替利嗪片會(huì)不會(huì)導(dǎo)致停經(jīng)

吃鹽酸西替利嗪片一般不會(huì)導(dǎo)致停經(jīng)，但極少數(shù)情況下可能因個(gè)體差異或藥物不良反應(yīng)影響月經(jīng)周期。若出現(xiàn)月經(jīng)異常建議及時(shí)就醫(yī)。鹽酸西替利嗪片是第二代抗組胺藥，主要用于治療過敏性鼻炎、蕁麻疹等過敏性疾病。其作用機(jī)制是通過選擇性阻斷H1受體抑制組胺釋放，常規(guī)劑量下對內(nèi)分泌

吃了消炎藥還能喝酒不

服用消炎藥期間不能飲酒。消炎藥與酒精同時(shí)攝入可能加重藥物不良反應(yīng)或降低藥效，具體影響因藥物種類而異。常見的消炎藥如頭孢類抗生素與酒精相互作用可能引發(fā)雙硫侖樣反應(yīng)，表現(xiàn)為面部潮紅、頭痛、心悸甚至呼吸困難，嚴(yán)重時(shí)危及生命。非甾體抗炎藥如布洛芬、阿司匹林與酒精同服會(huì)

羅黃降壓片是中藥還是西藥

羅黃降壓片是一種中成藥，主要成分包括羅布麻葉、菊花、決明子等中藥材，具有平肝潛陽、清熱瀉火的功效，適用于肝陽上亢型高血壓的輔助治療。建議患者在醫(yī)生指導(dǎo)下使用該藥物。1.藥物成分羅黃降壓片的主要成分為羅布麻葉、菊花、決明子等中藥材。羅布麻葉具有平肝降壓作用，菊花

治腦供血不足最好的藥有哪些

腦供血不足的治療藥物主要有尼莫地平片、鹽酸氟桂利嗪膠囊、阿司匹林腸溶片、長春西汀片、銀杏葉提取物片等，需在醫(yī)生指導(dǎo)下根據(jù)具體病因選擇用藥。1、尼莫地平片尼莫地平片屬于鈣通道阻滯劑，能選擇性擴(kuò)張腦血管，改善腦部微循環(huán)。適用于由腦血管痙攣引起的腦供血不足，常見于蛛

淡斑祛斑有效的方法

淡斑祛斑可通過防曬護(hù)理、外用藥物、醫(yī)美治療、內(nèi)服...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

鼻竇癌與鼻竇炎的區(qū)別有哪些

鼻竇癌與鼻竇炎是癥狀相似但性質(zhì)截然不同的兩種疾病...

何海賢 主治醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

什么是假性早熟性乳房肥大癥

假性早熟性乳房肥大癥是一種非真性性早熟的乳房發(fā)育...

周冬 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

牙膏和牙粉哪個(gè)好用

牙膏和牙粉各有優(yōu)勢，選擇需根據(jù)個(gè)人口腔狀況和需求...

李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

臉頰兩邊長紅色的小疙瘩

臉頰兩邊長紅色的小疙瘩可能與痤瘡、接觸性皮炎、脂...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

原發(fā)性腹膜炎與繼發(fā)性的區(qū)別

原發(fā)性腹膜炎與繼發(fā)性的區(qū)別主要在于感染來源、致病...

曹廣 主任醫(yī)師 北京安貞醫(yī)院

小腹涼涼的是怎么回事

小腹涼涼可能是由體質(zhì)虛寒、血液循環(huán)不良、胃腸功能...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

感冒咳嗽流清鼻涕吃什么藥

感冒咳嗽流清鼻涕可能與普通感冒、過敏性鼻炎、急性...

王星光 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

最近老瞌睡什么原因

頻繁嗜睡可能由睡眠不足、精神壓力、貧血、甲狀腺功...

廖張?jiān)?/span> 主任醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院

做胃鏡有什么危害

胃鏡檢查可能引起咽喉不適、短暫腹脹、黏膜輕微損傷...

于淑霞 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院