來源：博禾知道
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年輕陽痿可通過生活方式調整、心理干預、藥物治療、器械輔助等方式改善。陽痿通常由心理壓力、不良習慣、激素失衡、血管病變等原因引起。
1、生活方式調整減少吸煙飲酒，避免久坐熬夜，增加有氧運動如慢跑游泳，有助于改善血液循環(huán)和睪酮水平。
2、心理干預焦慮抑郁等心理因素可通過認知行為治療緩解，伴侶共同參與治療可減輕性交壓力。
3、藥物治療西地那非、他達拉非、伐地那非等PDE5抑制劑可短期改善勃起功能，需在醫(yī)生指導下使用。
4、器械輔助真空負壓裝置或陰莖假體植入適用于器質性病變患者，需經(jīng)泌尿外科評估后選擇。
建議保持均衡飲食，適量補充鋅元素和維生素E，避免過度勞累，定期進行性功能評估。
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