來源:博禾知道
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胃脹氣可能由消化不良、飲食不當、胃炎、腸易激綜合征等原因引起,可通過調(diào)整飲食習慣、藥物治療等方式緩解。
1、消化不良進食過快或暴飲暴食導致胃腸動力不足,表現(xiàn)為餐后腹脹。建議細嚼慢咽,餐后適度活動,可服用多潘立酮片、枸櫞酸莫沙必利片、復方消化酶膠囊等促胃腸動力藥物。
2、飲食不當攝入過多產(chǎn)氣食物如豆類、碳酸飲料等,腸道菌群發(fā)酵產(chǎn)生氣體。需減少易產(chǎn)氣食物攝入,適當補充雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等益生菌制劑調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)。
3、胃炎可能與幽門螺桿菌感染或長期服藥有關(guān),常伴上腹隱痛。需完善胃鏡檢查,常用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片、膠體果膠鉍膠囊等藥物保護胃黏膜。
4、腸易激綜合征多與內(nèi)臟高敏感性相關(guān),表現(xiàn)為腹脹伴排便習慣改變??蛇x用匹維溴銨片、馬來酸曲美布汀片調(diào)節(jié)胃腸功能,配合低FODMAP飲食改善癥狀。
日常注意規(guī)律進食,避免腹部受涼,癥狀持續(xù)不緩解需及時就醫(yī)排除器質(zhì)性疾病。
天天放屁要警惕的三大疾病是胃腸功能障礙、腸道菌群紊亂、腸息肉。
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