坐月子要注意什么？

在女性坐月子期間注意的事項是比較多的，首先應(yīng)該注意...

蘭軍良 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

三伏天坐月子可以開空調(diào)嗎？三伏天坐月子能不能開空調(diào)

可以開空調(diào)。傳統(tǒng)說法中認為女性在生產(chǎn)之后不宜吹風(fēng)，...

韓千葉 副主任醫(yī)師 哈爾濱市第一醫(yī)院

吃高麗參坐月子會沒奶水嗎

你的情況屬于吃參導(dǎo)致的奶水不足，一般孩子要4個月孩...

李勛 副主任醫(yī)師 河南省中醫(yī)院

順產(chǎn)坐月子可以出門嗎

順產(chǎn)坐月子期間可以短時間出門，但需避免受涼、勞累...

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

坐月子能看電視嗎？

產(chǎn)婦選擇在分娩期間看電視是對的，但我們也要注意哦，...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

坐月子能玩手機嗎？

坐月子期間最重要的就是調(diào)養(yǎng)好身體，還有給寶寶提供充...

李峰 副主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

坐月子生氣哭泣對未來有影響

坐月子期間生氣哭泣可能對產(chǎn)婦未來健康有影響，主要...

曲中玉 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

坐月子什么不能吃

坐月子期間不能吃太涼太辣和一些刺激性的食物，在飲食...

亢曉冬 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

為什么在坐月子期間腿會特別累

生產(chǎn)之后體質(zhì)虛弱，免疫力下降，通常要注意休息和調(diào)養(yǎng)...

臧金萍 主任醫(yī)師 鄭州人民醫(yī)院

坐月子應(yīng)該吃些什么

坐月子期間飲食的營養(yǎng)一定要注意，因為身體受到了一定...

馬保海 副主任醫(yī)師 濰坊市婦幼保健院

如何科學(xué)坐月子

科學(xué)坐月子可通過調(diào)整飲食、適度活動、保持清潔、心理調(diào)適、定期復(fù)查等方式實現(xiàn)。坐月子通常與產(chǎn)后身體恢復(fù)、哺乳需求、疾病預(yù)防等因素相關(guān)。一、調(diào)整飲食產(chǎn)后飲食需注重營養(yǎng)均衡，適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋，補充鐵元素如動物肝臟，避免生冷辛辣食物。哺乳期可增加湯水攝入如鯽魚湯，但需控制油脂避免堵奶。氣血不足者可食用紅棗枸杞粥，脾胃虛弱者建議少食多餐。二、適度活動順產(chǎn)2...

坐月子吃什么菜

坐月子期間可以適量吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的鯽魚、富含鐵元素的菠菜、富含維生素的西藍花、富含膳食纖維的胡蘿卜以及富含鈣質(zhì)的豆腐等菜肴。這些食物有助于身體恢復(fù)和乳汁分泌，同時應(yīng)注意食物軟爛易消化。一、食物1、鯽魚鯽魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種礦物質(zhì)，能夠促進產(chǎn)后傷口愈合和體力恢復(fù)。其含有的不飽和脂肪酸有助于改善血液循環(huán)，適合與豆腐同燉增加營養(yǎng)吸收。建議選擇清蒸或煮湯的烹飪方式，...

坐月子的注意事項

坐月子期間需注意休息調(diào)養(yǎng)、飲食營養(yǎng)、個人衛(wèi)生、情緒管理和適度活動等事項?？茖W(xué)坐月子有助于促進產(chǎn)后恢復(fù)，預(yù)防并發(fā)癥。1、休息調(diào)養(yǎng)產(chǎn)后需保證充足睡眠，每天臥床休息8-10小時，避免久站久坐。采用側(cè)臥位哺乳可減輕腰部壓力，使用哺乳枕輔助更佳。午間小憩有助于緩解疲勞，但不宜連續(xù)臥床超過2小時，需定時翻身活動四肢。環(huán)境保持安靜舒適，室溫維持在24-26攝氏度為宜。2、...

坐月子不能吃什么食物

坐月子期間應(yīng)避免食用生冷、辛辣刺激、高鹽、高糖及易致敏的食物。主要有生魚片、冰鎮(zhèn)飲品、辣椒、腌制食品、芒果等。1、生冷食物生魚片、刺身等未徹底煮熟的食物可能攜帶寄生蟲或細菌，易引發(fā)胃腸感染。產(chǎn)婦產(chǎn)后胃腸功能較弱，食用后可能出現(xiàn)腹痛腹瀉。冰鎮(zhèn)飲品或寒性水果如西瓜會刺激子宮收縮，影響惡露排出。建議選擇溫?zé)岬闹囝悺鯗纫紫澄铩?、辛辣刺激食物辣椒、花椒等辛辣...

坐月子惡心想吐是怎么回事

女性分娩后需要分娩，分娩是為了將身體恢復(fù)到最佳狀態(tài)，使損傷部位迅速恢復(fù)。坐在月球上的時候，很多女性會出現(xiàn)反胃、惡心、嘔吐等不舒服的癥狀。分娩期間出現(xiàn)惡心嘔吐等情況，需要考慮是否是脾胃功能、消化不良等因素引起的胃腸反應(yīng)，或者是身體感冒引起的，需要在醫(yī)院接受檢查，確認后立即治療病因。坐在月球上想吐是怎么

坐月子能開空調(diào)嗎

坐月子期間一般是可以開空調(diào)的，但需要控制溫度和風(fēng)向避免直吹。產(chǎn)后女性身體虛弱，適當使用空調(diào)調(diào)節(jié)室溫有助于預(yù)防中暑和過度出汗，但需注意避免受涼引發(fā)關(guān)節(jié)疼痛或感冒。產(chǎn)后女性新陳代謝較快容易出汗，若環(huán)境溫度過高可能導(dǎo)致脫水或痱子?？照{(diào)溫度建議設(shè)定在26-28攝氏度，風(fēng)口朝上或使用擋風(fēng)板，同時穿棉質(zhì)長袖衣物保護關(guān)節(jié)。每日開窗通風(fēng)2-3次，每次15-30分鐘保持空氣流...

坐月子容易引起脂肪肝 孕婦如何預(yù)防脂肪肝

隨著時代的變化，現(xiàn)已進入物質(zhì)豐富的時代。對飲食營養(yǎng)不吝嗇。特別是女性懷孕后，受到家人的關(guān)注，大量補充，活動量減少，基于普通人的發(fā)病，脂肪肝容易發(fā)生，特別是天生體態(tài)豐富的女性。脂肪肝是怎么回事？為什么女性坐在月球上容易得脂肪肝？坐月子引起脂肪肝的原因懷孕后，隨著月份的增加，孕婦的血脂明顯增加。特別是產(chǎn)

產(chǎn)后乳腺炎是因為乳房發(fā)育不良？坐月子期間得了乳腺炎怎么辦

近年來，危害女性健康的疾病越來越多，發(fā)病率也越來越高，女性健康受到關(guān)注。乳房疾病和子宮疾病是威脅女性健康的主要疾病，尤其是乳腺炎，產(chǎn)后發(fā)病率極高。那么，產(chǎn)后乳腺炎的原因是什么？月子期間得了乳腺炎怎么辦一、產(chǎn)后乳腺炎的原因1、產(chǎn)后新母親自身的乳頭發(fā)育不良，乳頭內(nèi)陷等問題妨礙哺乳，乳汁積累，誘發(fā)乳腺炎。2

坐月子大便困難怎么辦

坐月子大便困難可通過調(diào)整飲食、適量運動、腹部按摩、藥物治療、心理疏導(dǎo)等方式緩解。坐月子大便困難通常由胃腸功能減弱、飲食結(jié)構(gòu)單一、活動量減少、激素水平變化、心理壓力等因素引起。1、調(diào)整飲食增加膳食纖維攝入有助于促進胃腸蠕動，可適量食用燕麥粥、蒸南瓜、水煮西藍花等易消化食物。每日飲水不少于1500毫升，避免食用辛辣刺激或油膩食物。哺乳期產(chǎn)婦需注意營養(yǎng)均衡，可少量...

女性坐月子期間為什么便秘

女性坐月子期間便秘可能與激素水平變化、飲食結(jié)構(gòu)改變、活動量減少、胃腸功能減弱、心理壓力等因素有關(guān)。產(chǎn)后便秘通常表現(xiàn)為排便困難、糞便干硬、排便次數(shù)減少等癥狀，可通過調(diào)整飲食、增加活動、心理調(diào)節(jié)等方式緩解。1、激素水平變化產(chǎn)后女性體內(nèi)孕激素水平迅速下降，導(dǎo)致腸道蠕動減慢。雌激素水平波動可能影響腸道神經(jīng)調(diào)節(jié)功能。這種生理性變化通常在產(chǎn)后4-6周逐漸恢復(fù)。建議通過腹...

月經(jīng)推遲不來什么原因?月經(jīng)推遲的三大常見原因

月經(jīng)推遲不來什么原因：月經(jīng)推遲不來的原因與：懷孕、內(nèi)分泌紊亂以及其他等因素有關(guān)。

尿毒癥的早期癥狀有哪些？尿毒癥的早期四大癥狀

尿毒癥是由于慢性腎臟疾病發(fā)展到終末期所引起的，因此尿毒癥患者早期表現(xiàn)有：惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛或者是消化不良等癥狀，具體癥狀有以下幾點：

緊急避孕藥對身體的傷害有多大？吃緊急避孕藥對身體有什么害處

偶爾服用緊急避孕藥，副作用小，一般對身體影響不大。服用緊急避孕藥后，副作用可能包括惡心、嘔吐等消化系統(tǒng)癥狀，以及不規(guī)則陰道出血、月經(jīng)紊亂等，也有異位妊娠的風(fēng)險。

眩暈癥是什么原因?qū)е碌?引發(fā)眩暈癥的常見原因分析

眩暈癥是什么原因?qū)е碌模阂话阍虬ㄘ氀⒏哐扯?、動脈硬化、頸椎病、高血壓、心臟病、血液病、內(nèi)耳病。

孩子低燒37.3千萬不可大意 孩子低燒37.3怎么處理

孩子低燒37.3千萬不可大意，孩子37.3℃要進行物理退燒，隨時監(jiān)測病情，積極檢查低燒持續(xù)表現(xiàn)，明確原因。

錯過等一月！月經(jīng)后黃金期這樣做，瘦得快又穩(wěn)

每個月總有那么幾天，身體像被按下暫停鍵，等大姨媽拎包離開后，鏡子前的你突然發(fā)現(xiàn)：腰腹的游泳圈怎么更囂張了？別慌，這可能是...

高情商女人：丈夫≠親人，明白這點才能長久甜蜜

深夜刷到一條朋友圈："結(jié)婚十年，老公變成了睡在上鋪的兄弟"，配圖是兩床涇渭分明的被子。底下點贊數(shù)破百，評論區(qū)清一色"真實到流...

肺不好要遠離雞肉？醫(yī)生告誡：若想肺部健康，這3種東西不妨多吃

聽說肺不好的人要跟香噴噴的雞肉說再見？先別急著扔掉你的炸雞優(yōu)惠券！這個流傳已久的說法讓不少吃貨瑟.瑟發(fā)抖，但真相可能和你??...

56歲大叔肺病逆襲！一年后醫(yī)生都驚了，他的秘訣竟是...

56歲的老張去年體檢時查出肺部問題，醫(yī)生看著片子直皺眉?？烧l能想到，前兩天復(fù)查時連醫(yī)生都忍不住追問："您這肺活量比年輕人還強...

瘦了但體重沒變？這才是健康減肥的關(guān)鍵信號

你有沒有遇到過這種情況：明明腰圍小了一圈，牛仔褲也松了，可體重秤上的數(shù)字卻紋絲不動？別急著懷疑人生，這可能恰恰說明你的減...

體重不降反瘦？3個信號證明你的減肥真的有效

明明體重秤上的數(shù)字紋絲不動，牛仔褲的扣子卻悄悄松了一格？別急著懷疑人生，這可能正是身體在給你發(fā)"瘦身成功"的加密電報。脂肪?...

從心理學(xué)看女人脾氣：3個細節(jié)暴露感情真實狀態(tài)

你有沒有發(fā)現(xiàn)，身邊那個平時溫柔似水的姑娘突然變得易燃易爆.炸？別急著給她貼"情緒化"標簽，心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，女性情緒波動往往是...

懶人護牙秘訣：不花錢不費力，半年牙齒白一度

牙齒變黃這件事，就像手機屏幕上的指紋印，明明每天都擦卻總在不經(jīng)意間暴露痕跡。別急著下單那些貴價美白產(chǎn)品，其實牙齒悄悄變白...

過午不食減肥法的真相：3個危害你可能不知道

深夜刷手機時突然刷到一條"過午不食瘦10斤"的帖子，是不是瞬間心動？這種看似簡單的減肥法正在社交平臺瘋狂傳播，但你可能不知道??...

紅茶立大功！研究發(fā)現(xiàn)：中老年人群，紅茶每日飲用這個量更健康

聽說沒？保溫杯里泡枸杞的養(yǎng)生群體們該換新寵了！英國醫(yī)學(xué)雜志最.新研究給紅茶頒了個"中老年健康守護獎"，每天這么幾杯下肚，血管...

頭孢克洛顆粒過敏怎么辦

頭孢克洛顆粒過敏應(yīng)立即停藥并遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片、地塞米松片等抗過敏藥物，同時密切觀察癥狀變化。1、氯雷他定片氯雷他定片為第二代抗組胺藥，能選擇性阻斷外周H1受體，緩解頭孢克洛顆粒過敏引起的皮膚瘙癢、蕁麻疹等癥狀。該藥嗜睡副作用較輕，但肝功能異

小兒麻甘顆粒能治療咳嗽嗎?

小兒麻甘顆粒能治療咳嗽，但需遵醫(yī)囑使用。小兒麻甘顆粒是一種中成藥，主要成分包括麻黃、苦杏仁、石膏、甘草等，具有宣肺平喘、止咳化痰的功效。該藥物適用于小兒外感風(fēng)寒、肺熱咳嗽等癥狀，表現(xiàn)為咳嗽、痰多、氣喘等。對于風(fēng)熱咳嗽或痰熱咳嗽的患兒，小兒麻甘顆?？赡苡幸欢ň徑?

骨碎補的功效作用與主治是什么

骨碎補具有補腎強骨、續(xù)傷止痛的功效，主治腎虛腰痛、跌撲閃挫、筋骨折傷等病癥。主要有促進骨折愈合、改善骨質(zhì)疏松、緩解關(guān)節(jié)疼痛、抗炎消腫、調(diào)節(jié)免疫等作用。1、促進骨折愈合骨碎補含有黃酮類成分，能刺激成骨細胞增殖，加速骨痂形成。臨床常用于治療骨折延遲愈合，常與自然銅

喝烏龍茶有什么功效和作用

喝烏龍茶有助于提神醒腦、促進消化、輔助控制體重、抗氧化及改善心血管健康。烏龍茶屬于半發(fā)酵茶，含有茶多酚、咖啡因、茶氨酸等活性成分，適量飲用可發(fā)揮多種保健作用。1、提神醒腦烏龍茶中的咖啡因能刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng)，幫助緩解疲勞并增強注意力。茶氨酸則通過調(diào)節(jié)腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)

杏仁露的功效與作用及中藥禁忌

杏仁露具有潤肺止咳、潤腸通便、美容養(yǎng)顏等功效，適合肺燥咳嗽、腸燥便秘等人群適量飲用，但脾胃虛寒者、孕婦及對杏仁過敏者需慎用。杏仁露主要由甜杏仁加工制成，其功效與甜杏仁的中藥特性密切相關(guān)。1、潤肺止咳杏仁露中的杏仁苷等成分能緩解呼吸道干燥，減輕干咳無痰或痰少黏稠

知柏地黃湯功效和作用有什么

知柏地黃湯具有滋陰降火、清熱除煩的功效，主要用于治療陰虛火旺引起的潮熱盜汗、口干咽痛、耳鳴遺精等癥狀。知柏地黃湯由知母、黃柏、熟地黃等中藥材組成，通過調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽平衡改善相關(guān)癥狀。1、滋陰降火知柏地黃湯中的知母和黃柏具有清熱瀉火的作用，熟地黃則能滋陰養(yǎng)血，三者

有泡沫尿能吃龍膽瀉肝丸嗎

有泡沫尿的患者一般不建議自行服用龍膽瀉肝丸。泡沫尿可能與腎臟疾病、泌尿系統(tǒng)感染等因素有關(guān)，而龍膽瀉肝丸主要用于肝膽濕熱證，兩者病因不同，盲目用藥可能延誤病情。泡沫尿通常由尿液中蛋白質(zhì)含量異常增高引起，常見于腎病綜合征、慢性腎炎等腎臟疾病，也可能因尿路感染導(dǎo)致尿

車前草的功車前草的功效與作用

車前草具有清熱利尿、祛痰止咳、涼血解毒等功效，主要用于治療淋證、水腫、痰熱咳嗽、癰腫瘡毒等癥狀。車前草的功效與作用主要有調(diào)節(jié)水液代謝、改善呼吸道癥狀、抗炎抑菌、促進傷口愈合、輔助降壓。1、調(diào)節(jié)水液代謝車前草含有車前子苷等成分，能增加尿液排出量，緩解小便不利或水

白芷的作用與功效和禁忌是什么

白芷具有解表散寒、祛風(fēng)止痛、宣通鼻竅、燥濕止帶、消腫排膿等功效，主要用于風(fēng)寒感冒、頭痛、牙痛、鼻塞流涕、帶下過多、瘡瘍腫痛等癥狀。禁忌包括陰虛血熱者慎用、孕婦慎用、過敏體質(zhì)者慎用、不宜過量服用、避免與某些藥物同服等。1、解表散寒白芷性溫味辛，歸肺經(jīng)和胃經(jīng)，能發(fā)

田七葉的功效與作用是什么

田七葉具有活血化瘀、消腫止痛、清熱解毒等功效，主要用于改善跌打損傷、瘀血腫痛、外傷出血等癥狀。1、活血化瘀田七葉含有皂苷類成分，能促進血液循環(huán)，加速瘀血消散。對于輕度軟組織挫傷或關(guān)節(jié)扭傷后出現(xiàn)的局部青紫腫脹，可將新鮮田七葉搗碎外敷。使用前需清潔皮膚，避免開放性

嘴唇里面起泡可以扎破嗎

嘴唇里面起泡不建議自行扎破，可能由口腔潰瘍、皰疹...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

支原體感染肺炎吃了海鮮怎么辦

支原體感染肺炎期間誤食海鮮可能加重咳嗽或過敏反應(yīng)...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

嘴唇一直干裂脫皮該怎么辦

嘴唇干裂脫皮可通過加強保濕、避免刺激、營養(yǎng)補充、...

陳臘梅 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

嘴巴里長了個黑色的血泡怎么回事

口腔內(nèi)出現(xiàn)黑色血泡可能由局部創(chuàng)傷、血管異常、凝血...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

治療季節(jié)性過敏性鼻炎用什么藥物好

治療季節(jié)性過敏性鼻炎可使用氯雷他定、西替利嗪、布...

陶新曹 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院

子宮全切對人有什么影響沒有

子宮全切術(shù)的影響主要包括生殖功能喪失、內(nèi)分泌變化...

冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

嘴角干皮起皮怎么辦

嘴角干皮起皮可通過加強保濕護理、補充維生素、避免...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

中分化結(jié)腸癌癥嚴重嗎

中分化結(jié)腸癌屬于中度惡性程度的腫瘤，其嚴重性介于...

陳健鵬 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

嘴唇有點發(fā)白怎么回事

嘴唇發(fā)白可能由貧血、血液循環(huán)不良、低血糖、心臟疾...

聶小娟 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

左睪丸上方有一小硬塊

左睪丸上方出現(xiàn)小硬塊可能與附睪炎、精索靜脈曲張、...

仲秋 副主任醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院